少林寺拳法には
剛:柔:整と三法があります。
その整=1整経2整脈3整骨4活法5圧法があります。
私自身
整体師でもあり磁器加圧整体などで機能改善する方法を何点かご紹介いたしましょう。
脚スラット(O脚膝痛改善:腸骨筋補正法)
ファッションモデルさんの足の腸骨筋補正整体法
O脚がひどかったり、骨盤の開きが強いと
1姿勢がわるくる。
2腰痛になる
(腰の歪曲が強くなり脊椎起立筋のバランスが悪くなる)
3膝痛になる
(小指球側に体重がのり内ももの筋肉である内側広筋が弱体し膝のアライメントが崩れる )
腸骨:股関節のアライメント調整が狂ってくると
膝痛、腰痛になります。
正しい状態にリセットしトレーニング
いたしましょう。
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武道整体師:辻本まで