『春野菜で運気あげましょ&自分の生年月日から読むお守り食材とは？？』

先日、髙田季代子先生、大谷蓮香先生コラボ企画。

『春野菜で運気あげましょ&自分の生年月日から読むお守り食材とは？？』

重ね煮にを使ってアレンジ料理を作りました(*´꒳`*)

全て砂糖は使わずに！

なのに本当に野菜が甘くて美味しかった*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

お水も入れず、土鍋やステンレスの鍋を使って作ります！

入れ方１つでこんなにも変わるものとは思いませんでした！！

食材には、陰と陽があり法則にそって入れるだけ。

野菜１つ切るにもポイントが！！

あんなに涙を出しながら切っていた玉ねぎも、切り方変えたら全くと痛くない(*☻-☻*)

沢山のポイントを教えていただきました。

【陰と陽の法則】に従うだけ

何事もシンプルが一番！！

料理レッスンが終わって食べた後は、

苺と豆腐を使ったこちらのデザートを食べながら、少しワークを。

直近の食べた食事から、今の自分の思考や状況が浮かび上がってきました！！

何気なく食べるのと、意識して食べるのでは違うから、意識の大切さを知りました。

大谷蓮香先生からは

占いからみた、今年の状況と自分にあった食材を教えていただきました(*´꒳`*)

しんどいと感じる事でも楽しいと思う事で乗り越えれる♪

その為にも〇〇を食べると良いみたい♡

大好きなものなので、しっかり食べて楽しんでいきます！