カラッとして，爽やかな朝。30℃を切って最高に過ごしやすい。洗濯物を干して，朝ドラを見る。公平な判決がされてよかった。その後，「この世界の片隅に」のアーカイブを見る。何度見てもいいなあ。歌も美術もいい。お昼は，冷やし中華。目が疲れたので，午後からちょこっとシエスタ。そして，「新宿野戦病院」を見る。命の重さが不平等なのは今に始まったことじゃないけど，悲しいね。日が翳ってきたので，ウォーキングに出かける。いい汗かいてシャワーを浴びる。動いてないから筋力がない。太ももも，2センチ細くなってしまった。これって結構ヤバいね。夕飯は，ぶり大根。
★ スカッと爽やか高原の夏。涼しーい🟦
★ スッキリポン。快腸✌️
★ 坐骨神経痛改善ストレッチをする。いいね🙆
★ 「この世界の片隅に」アーカイブを見る。やっぱり，いいなあ
★ 昆夏美さんの歌声が心に沁みます。
★ 海宝直人さんの優しい歌声に癒される。
★ さすが元劇団四季小林唯さん，素晴らしい歌声，演技もグー👍
★ ちょこっとシエスタ。グーグー😴💤
★ 「新宿野戦病院」を見る。命の重さが平等になる日は来るの？
★ ウォーキングに出かける。テクテク
★ いい汗かいてシャワーを浴びる。スッキリさっぱり🚿
★ ぶり大根が美味しかった。ヤミー😋
★ 岡慎之助選手，金メダルおめでとう🥇🎊
★ 村尾三四郎選手，銀メダルおめでとう🥈🎊
カラッと爽やか高原の夏の涼しさが続き，最高の1日だった。
明日は 整体です