私に気づく♪

ブログ更新しました(^-^)/

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「私に気づく」です♪

パソコンの調子が悪くて

何やっても回復せず

パソコンを買った時の状態に戻し

何とか使えるようになりました

きちんと残す事をしなかったから

写真とかは全部消えてしまったけれど

今度はこうしよう～っと

何かが起きて気づかせてくれますね

ありがたいです

今日は

息子のお嫁さんに頂いた紅茶

友達に頂いた萩の月

食べています

おいしい

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます☆-( ^-ﾟ)v

やっと

ブログ更新しました(^o^)丿

瞑想と心の観察～静かな時間～

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『楽になるよ♪』です☆

引っ越し＆ハウスクリーニング＆リフォームと

2週間ほどバタバタしていましたが

やっと家の中が落ち着きました

何十年も使わないのに取っていた

押し入れの中のもの達

ありがとうの気持ちを込めて

1つ1つ捨てました☆

シンプルな生活が始まります

昨日は久しぶりにカーブスで

運動もしてきました

そこで教わった

「アボガドとトマトの冷静パスタ」

作ってみました

オリーブオイルやレモン汁やバジルやニンニクなど

さっぱりしていていくらでも食べちゃいそうでした(^^ゞ

美味しかった

～～～～～～～～～～～～～

いつも気付いたら

フゥ～～っと息を吐いて

無意識に頑張っている

心と体さんにありがとう

私にありがとう

～～～～～～～～～～～～～

いつも最後まで読んで頂き

ありがとうございますm(__)m

自然に～

こんばんは(^o^)丿

ブログ更新しました♪

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『繋がるから』です☆

1週間ほど

お引っ越しやら

リフォームやら

ハウスクリーニングやら

バタバタしていました

生活のリズムが

だいぶ変わり

自分自身

自然に～って

意識しています

そんな中又実家に

お野菜を頂きに

行ってきました

今回は野菜たちも

元気に育ち

立派なキャベツや

ジャガイモなど

沢山頂いてきました

有難い(^・^)

～～～～～～～～～～～～～

いつも気付いたら

フゥ～～っと息を吐いて

無意識に頑張っている

心と体さんにありがとう

私にありがとう

～～～～～～～～～～～～～

いつも最後まで読んで頂き

ありがとうございますm(__)m