冷え込んで寒い日があるかと思えばくもり、雨が上がって晴れるとすごく蒸し暑くなったり晴れ
  気候が全然安定しませんよね。
  そのせいで私の血圧も上がり気味。
  「ひゃ~こんな数値で大丈夫~??」と思うから益々血圧が上がる。
  収縮期血圧(上の血圧)も拡張期血圧(下の血圧)も安定していた時と比べ、
  20~30くらい上がった状態が一週間以上続くので心配になって、
  移植外科ケアルーム(看護士さん達が処置してくれる治療室)に電話で問い合わせたら、
  「はぁ~?(降圧剤)薬を飲む前でその数値なんですよね!?
   薬を飲めば正常値になるんでしょ!」
   (そんなことでガタガタ騒いで、イチイチ電話かけてくるんじゃねえよ!)くらいの勢いで言われ
  凹みました(T_T)
  だってまだ移植して3か月ちょっとしか経ってないんだよ~移植腎に何かあったらどうしよう~(>_<)
  と、思ってしまう患者の気持ちも理解してほしいなぁ。
  
  と、愚痴から始まってしまってすいません(;^_^A)
  最近使っていて便利だなぁと感じたグッズあれこれです。
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  まずはカネボウ
 瞬間完了パーフェクトクリーム
  (BBクリームSPF23・PA++)(\1600) 
  ものぐさなんで、
  普段家に居るときは日焼けクリームだけだったけど、
  これって使用感はファンデーションより軽いし
  日焼けクリームよりもカバー力があるので
  最近愛用してます。
  ウォーキングや近所の買い物なんか
  これで全然OKなんじゃないかしら( ̄∇ ̄*)ゞ
   
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  お次はマーナたためる携帯コップ(\480)です。
  私は感染症予防の為
  外出先でも食後すぐ歯磨きをしています。
  それにうがいもできるだけ頻繁にした方がいいと
  言われてます。
  でも手で水をすくうのは感染症予防になるのか???
  と思うこともあるし、普通のコップだとバックの中でかさばる。
 
  これだとシリコン製で押し広げるとこんな感じ↓
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 たたむとこんな感じ→
 で、化粧ポーチに収まります
 
  
  
  
  
 
 
  ここからは食べ物編
  KAGOMEトマぽん
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  トマト味ポン酢で~す。
  好き嫌いが分かれる味かな????
  でも私も夫もトマトが大好きなので
  お気に入りとなってます。
  平日一人ランチのパスタソース
  野菜の和え物なんかにも使ったり
  お鍋のつけだれにも使ってます。
  この商品の偉いところは
  なんと大さじ1杯(15ml)塩分がたった0.5g
    カロリーは15kcalで、タンパクは0.2g
  ありがたや~
 
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  最後はノンアルコールビール
  SUNTORY ALL-FREE
  しかもカロリーまでゼロです。
  手術してから嗜好が変わったのか、
  それともまだそこまで身体が回復していないのか
  アルコールを全く欲しない。
  でも、1日中お水を飲んでいると
  夕食の時くらいは何か別のものが飲みたくなる。
  これは他社のノンアルコールビールと比べて
  雑味のないすっきりとした味なので飲みやすいです^^
 
  これから出汁用昆布を買いに、ウォーキングも兼ねて近所のスーパーに行かなくちゃ。
  お天気保つかな?微妙~
  
  
  
     
  
 
  
  



ひとりごと

・なんちゃってダッカルビ

・ゆで大根の食べるラー油和え

・牛蒡のごまマヨサラダ


朝のN○Kの番組で紹介していた、


焼き肉のタレと醤油とコチジャンにつけた鶏肉を


サツマイモとキャベツとにらで蒸し焼きにするダッカルビ、作ってみました。


楽々~そしてサツマイモがすごく美味しかった!


台所に長時間立っていると、足がむくんで辛いということもありますが、


最近ほんと簡単料理ばっかり。


そうそう免疫抑制剤の副作用の一つ「多毛」が症状として出てしまいました。


ゴリさんも真っ青の毛深い女となってしまってます。


どちらかといえば、体毛は薄い方だったのに・・(T_T)


耳全体がうっすらと毛で覆われているのを、


鏡の中に発見したときは、


「このままだと猿人になってしまうw( ̄△ ̄;)w」


恐怖しましたよ。


この前、晩酌が過ぎる夫に


「もう、いい加減にしなさい!飲み過ぎ!」


注意したら、


「( ̄ー ̄)・・・やーい、毛むくじゃら~(≧▽≦)!」と、


言われた!!!∑( ̄皿 ̄;;




 
 
  「秋の日はつるべ落とし」とは言ったもので、最近は日が落ちるのが早くなりましたよね
  私は足のむくみ解消の為にできるだけ夕方ウォーキングを心がけているのですが、
  ちょっと油断すると外が真っ暗になっていて「いくらオバサンでもここまで暗いとマズイよな~」
  諦めることも・・ちょっと前は18時くらいがちょうど良かったんだけどなぁ。
  横浜は18時だともう真っ暗ですよ星空
  
  少し前にたまプラーザに新しくできた紅茶スコーンのお店、Tetbury
  色々食べられるようになったら、ぜひ行きたいと手術前から狙っていたので、先日一人で偵察してきました。   ほら、良かったら次回お友達や母が来たとき案内できるし^m^
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  店内の人に気づかれないように
  すんごい横からの入り口写真。
 
  ブルーがとっても可愛い印象の入り口です音譜
  
  英国コッツウォルズ地方のティールームで
  提供されていたスコーンをこちらのオーナーが習い、
  そして更に日本で研究されたものが
  このお店で味わえるらしい。
  と、オーナーこだわりのスコーンの為、
  オーダーしてから焼き上げてくれます。
  なので、お時間はそれなりにかかります( ̄∇ ̄*)ゞ
 
 
  待っている間、暇だし、私以外ほとんどお客さんもいなかったので、(平日だし時間が遅かったからね~)
  許可をもらって店内写真を撮させてもらいました^^;
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  とは言いつつも、小心者なので
  焦ってしまいピントが甘いです。
  なんかお店のいい雰囲気を
  伝えられてない・・(T_T)
  
  壁には青いお皿が飾られ
  可愛い雰囲気ラブラブ
  お茶関係の雑貨も扱ってます。
 
 
 
 
 
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  スコーンスイーツ
 そして沢山の種類の紅茶の販売も。
 なぜか商品名が漢字の中国茶
 多かった。横浜だからだろうか・・
 知らない名前のお茶ばっかり。
 これは今後お店の人に習わないと・・。
  
  
 
 
 
 
  ようやく焼き上がったスコーン
  スコーンセット(\1,260)  花柄が綺麗なティーセットイギリス製でした^^
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  一瞬ひるむお値段だけど、紅茶ポットで提供されるしスコーン2個
  たっぷりの苺ジャムクロテッドクリームがついてくるので納得です。
  スコーンはお持ち帰りは1個からできるけど、店内で頂く場合絶対に2個かららしい。
  「そんなに食べれません~(>_<)」とオーダー時店員の方に泣きついたら、
  「じゃあ一つはお持ち帰りされてはどうですか~(*^_^*)」
  と、にこやかに提案されました。
  スコーンジャムクロテッドクリームをたっぷりつけて頂くなんて何年ぶりだろ~
  留学時を彷彿させる懐かしの味。
  食べきれずお持ち帰りしたスコーン用に、ちゃんとお店の袋をくれましたよ~^^
 
  これってめちゃくちゃ蛇足ですが、まだ温かいスコーンバッグバスバスに乗ったら、
  乗り合わせた小学生達 から
  「なんか、マックポテトのにおいがする~」と言われた。
  ・・・・・確かに・・・・( ̄∇ ̄)・・・