無性にインスタント食べたくて
どん兵衛
野菜煮込みの気分では
全くなかったのです
最近食欲が落ち気味で
晩ご飯も少ししか食べない
朝起きたときは
お腹すきすぎて・・・・
でヨーグルト食べると
お腹いっぱいで～
すぐお腹すく～
今もうどん食べ終わり
少し気分わる～
て言うかまた
夜の寝つきが悪い
夜中2時くらいまで
布団の中で寝れません
確かに
メンタル面でかなり
やられてます
別に何があったという
訳でもないけど
クリスマスで
浮かれた世の中の雰囲気に
ついていけてないのもあるし
寝不足で疲れてるのもあるし・・・・
知らない間に落ちていく～
いつからこんなに
メンタル弱くなったのか
ヤバいヤバい
