相変わらずの便秘ちゃんなき～さんです
が、起きた瞬間からお腹すいてます
朝起きて、とりあえずヨーグルトを食べて
豆乳(紅茶味)を飲んで・・・・
ちゃんと食べなければ
と思い先ほどスペシャルトーストを作りました
先に言っときますが、写メないです
見た目良くなくて撮らなかったのです
が、意外とおいしかったのでご紹介
パンにマヨとオリーブオイルを塗ります
塗るというか両方そのまま垂らす感じで
(おおちゃくなだけ？)
ロースハムを乗っけて、目玉焼き乗っけて
スライスチーズ乗っけて、トマトのスライスを
乗っけて、仕上げにまたマヨ
で焼く～
トマトもやらかくなってうまし
オリーブオイルの臭みも全くなくて
ほのかに味のアクセントになっていい感じ
オリーブオイルの美味しい食べ方が
発見できてよかったです
