緑茶に含まれる

ポリフェノールの一種

カテキン類にアレルギーを

抑える効果があるようです

効果をあげるには1日10杯以上飲むべし!

ってそんなに飲めないよね(笑)

ま、飲まないよりましか!


今年はなんとなく

自分が花粉症なんだ!って

自覚しつつある

今まで認めたくなかった…

受け入れてるが

薬を飲むのはいやなので

ハーブティに手を出してます!

今、飲んでるのは

エルダーフラワー

エキナセア

ブルーマロウ

全部飲みやすい♪

体質改善できるかな♪




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