こんにちは
パパです
自閉っ子の我が息子、
走るのは大好きなのですが
持久走となるとなかなか難しいです
歩くか走るか
白か黒かで生きている我が息子
ちょうどいいペースで走るなんて
全く頭の中にありません
ちょっと距離が長くても
ダッシュ＆ウォークの
繰り返しになってしまいます。
そこでパパは考えました
練習
練習
また練習
やっぱりこれですよね
そして練習の際のルールも決めました👍
「パパの横を走り続ける」🏃
というもの
こうすれば自分でペースを作るのが難しくても
自然とペースを作れる
これを繰り返してジョギングというものを
身につけてほしい！
頑張れ息子！
はじめは5分間走からチャレンジ！
最終目標は10分間走！
さぁ、練習だ！
今日も我が家は平和です
続きます、、、