8/16から日新館スポーツクラブの
スタジオレンタルが休止となったため、
月曜ZUMBA®︎の場所等変更になります。
ご確認の上、お越しください🙏
そしてZUMBA®︎は
初めましての方でも
みんなとすぐ打ち解けて
ワイワイ楽しめちゃう
パーティのような
ダンスフィットネスです💃
簡単な動きで
音楽にあわせて筋トレ
腰、胸、お尻
全身隅々まで動かしていきます💃
肩周りもしっかり動かすので
ZUMBA®︎にくると
肩こりが良くなったという方もいます❣️
ラテン系の音楽をはじめとする
世界中の音楽で
楽しくカラダを動かしていくと
気分も上がります♪
💎夏バテ解消したい方
💎ストレス発散したい方
💎メンタルが落ちている方
💎広い場所で動きたい子どもたち
💎お孫さん連れでカラダを動かす場所を探している方
などなど
ふれあい体育館練習室(冷房完備)
河東体育館フィットネスルーム
城南コミュニティセンター
天寧寺は、子連れ、孫連れOKです🙆♀️
初心者の方必見！
30分の初心者エアロビクスレッスンが
8月からスタートしました🔰
初めてエアロビクスをやる方にピッタリの
ステップをゆっくり基礎から行います！
30分レッスンは500円です
引き続き、感染対策を行いながら
実施致します
8月より1レッスン料金が変更になりました！
参加費 1レッスン 700円
30分レッスンは500円です
お寺ヨガ＆坐禅体験 700円
(9月から変更になりました)
＊1日(水)、13(月)
9:30〜受付 9:50〜10:50 ヨガ
11:00〜11:30 坐禅体験
🍀坐禅体験の様子は
会津若松市の公式チャンネルからも
ご覧いただけます↓↓↓
💎9月もお得な回数チケットあります🎫
9月レッスン受け放題
5000円✨✨✨
月4回チケット
2000円❣️
ひとりではダイエットが続かない方、
理想のカラダを手に入れたい方
必見です！！！
💎【FITTIPアプリ】からのレッスン申し込み
の方は、100円引き(600円)
とさせていただきますので、
こちらも、ぜひご登録ください❣️
★場所、時間をご確認の上お越しください
ギミーファイブスポーツジム以外は、
子連れでの参加も大丈夫です✨
(中学生以下無料)
お子様の参加に対し不安なことがあれば
気軽にお問い合わせください
初心者大歓迎です🔰
気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように✨
たくさんの人たちが
健康で幸せでありますように
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気軽にメッセージください✨
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