筋肉体操 51日目 10週間のまとめ

遂に10週間✨
我ながらよくぞ続けたわ〜✨

今日は、
腕立て16回＋背筋12往復＋
腕立て4回＋背筋12往復✨

だんだん腕立ての回数増えてきて
嬉しい💖

昨日、ふと電車の窓に映った自分の
姿を見て、顔もふっくらしてきたし、
首も太くなってきたし、

なにより、
雰囲気が、カッコよくなったな✨
って感じがした照れ


晩ご飯は、焼きそばパーティ✨
オム焼きそば美味しい💖