先日、原宿にあるオリンピックアリーナ、サブプールで行われた
Aスイミングクラブ主催の200m自由形の練習会に行って来ました。
この練習会は年末恒例で、
200m×25本:3分30秒サークルを筆頭に、
4つのランクに別れて、ひたすら泳ぐ、結構キツイものです。
ひとりでは絶対無理なこの距離と本数も
これだけの人数がいると、頑張れます。
私も、結構安定したペースで、無事終える事ができて
ほっとしているところです。
このタイプの練習は、
体力的というよりは、精神的に強くなります。
参加されたみなさん、お疲れさまでした。
さあ、来年も頑張るぞ!