「どっと疲れが〜」

今週は、夜、ずっとピラティス＋ウェートトレーニング＋スイムトレーニングをやっていました。
大体午後7時から１０時くらいまで。
昨日は、スイムは、チームトレーニングだったので、ややハード。
で、
本日は、朝起きたら、疲れがすごかったので、また寝てしまいました。
昼過ぎに起きたら、オリンピックの野球、３位決定戦をやっていて、
あまりにもお粗末な内容だったので、
再び疲れが出て来て、また寝てしまって、
起きたのは、夕方でした。

土曜日にはいつも一週間分の疲れがどっと出ます。

今から徹底的にストレッチとヨガをやって、
疲れを取りたいと思います。

しかし日本野球チームのあの弱さは何でしょうね。
情けなくなってしまいます。
しかし、これが実力なんでしょう。
イチローや福留は別格なんです。
ほとんどの選手は、
大体、大リーグ3Aの中位あたりの実力だと言いますから。

見方を変えたら、実力相応のできだったのかもしれません。