「疲れをごまかして泳ぐ!?」
昨日(19日)は、
仙台まで仕事のため車で往復しました。
距離は約800km。
到着するなり撮影で、撮影終了後即帰郷。
さすがに疲れました。
幸いに、本日はオフ。
天気も最高だったので、
汚れきった車を洗車して、
自転車を磨いてあげました。
しばらくぼ~っとして、夜のマスターズ練習にでかけました。
本日は、距離は3000m。
体が重く、体調も良くなかったのですが、
練習のテーマとして、「疲れをごまかしながら泳ぐ」を心がけました。
チョイスはすべてクロールかバタフライ。
クロールは超ロングストローク。
バタフライはワンストローク・ワンキックで滑るように泳ぎました。
タイム的にはいつもと変わらなかったようですが、
気分的、肉体的にとても楽で、
練習の終わり頃には結構体調が戻ったようです。
調子が悪いときはそれなりに、なんとかごまかして泳ぎきる。
それを頭に入れて臨んだ本日の練習。
参加して良かったと思っています。