「本日の練習のラストは」

ワン! クリック！お願いします

２５ｍ×８本（チョイス、１分サークル）。

いつもはクロールで泳いでいるのですが、

本日はバタで攻めてみました。

体を沈めない。

フォロースルーを短めに。

を意識して、

スピードより、

軽く、滑るようにをテーマに

泳いでみました。

メインが終わって、

ダウン２００ｍをクロールで泳いだのですが、

体が軽く、重心が上に移動したことを

感じることができました。

これは、私にとって、意外な収穫で、

軽くバタの練習をすることは

クロールにとってとても良い影響があると

感じました。

これからは、バタの練習も積極的に

取り入れたいと思っています。

練習が終わって、皆でプールの中で駄弁っていたら

シンクロの話題になりました。

私が仰向けでスカーリングをしながら

足を垂直に上げて見せたら、

男連中がみな喜んでくれて、

おれにもできるかな？

なんて、次から次へトライし始めて

結構不気味な状況が展開されました。

そのうちウォーターボーイズ（ロートルチーム）

が誕生するかも(￣_￣ i)。