「ビート板の練習は」
昔から、基礎トレーニングとして皆やっているから。という理由だけで
行われているのではないのでしょうか。
私にとって、ビート板トレーニングは、
苦痛以外の何物でもないし、
どんな控えめに見ても
効果があるとは思えません。
まあ、マスターズは競技結果だけではないので、
あれこれ意見するのも角が立つし、
練習の時にひとりだけ、やらないのも
大人気ないしで、
いやいややっているのが現状です。
プルも同じで、
プルの練習の後は、泳ぎのリズムが狂ってしまいます。
結局、泳ぎはプルとビートがシンクロして
体のうねりを最大に利用して、推進力が生まれると思うわけで、
別々に練習することの意味はあるのでしょうか？
練習はチョイスで、ひたすら泳ぐというのが
ベストだと思うのですが。