午前中に歩いて2分でポストがある。住宅街を歩いてたら、子供の姿はおろか、声も聞こえない。旅行中かお出掛け中か、習い事や塾か、スポーツか、家で宿題やってるのか、、、、

午前中か朝とか最高気温ではない。

ワタシはよく遊んでた覚えがあるが、

これがご時世なのかな。

寝る前、夜のストレッチはいい感じ。

カラダを充分に伸ばす、。猫のように。
背中を伸ばす。


ただ、最近姿勢が悪い事に気づいた、日傘さして歩いると猫背とか前傾姿勢になってる。

普段も。昔からだけど


気づいた時がチャンス。気を付けよう。意識しよう姿勢を。

だから首、肩、背中がよく凝るのか、


テレビニュース。オリンピックもいいがニュースもきちんと長い時間報道して欲しいな~。
しゃーないかな。