気力のみ

眠り浅いし

症状でるし

悪夢みたし

つらいしな

もう気力のみ今日は頑張った。

無理しすぎたかな？


最近、ちょっと頑張り過ぎたなかな？


何がストレスか分からなくなった。


昨日笑っていても、今日ダウンしてて、

明日は、、、、

どっちだろう。


アップダウンが激しい日々。


落ちても上がれるかな？

上がってら下がるの繰り返しかな人生は、、、。


普通に毎日生きるって凄いんだな。っと思った。

精神的情緒不安定だと、尚更感じる。


体と心がちょい疲労