マッサージ

背中の凝りが半端ないので、マッサージへ。

久しぶりによく時間をプラスサービスしてくれる店に行った

はぁ、指圧指圧で、なんとか凝りはマシになった。


体が一気にカチンコチンから和らいだ

ふぁ、ありがたいの～


一昨日の行動療法を達成したご褒美だ

んで、本屋で物色したがいいのがなく帰宅。


昼はちょい本を整理整頓しながらも、眠気に勝てず


勢いで、夕方陽が長くなってるので６時前に一時間ウォーキング


歩いたぞー、一万歩以上軽く達成！！


さぁて、明日から三連チャンだ


観たいスペシャル番組 楽しみながら明日を迎えましょう。