夕飯前に寝ちゃったー

やっちまったなー、

まさかもうじき夕飯かとベッドでテレビ観ながら、ウトウトしてたら、

45分ぐらい熟睡してしまった。グッスリ寝た間がある。夢みてない。
グッスリ、ハッと起きた

あらら～、夜前にこんなに寝入ったらねつけられない～

週末はバイトで終わる日々がずっとだから、すぐ終わる。

いつもの週末だからブログも特にかくことないし。気づいたら寝る時間になるし。


最近のふらつき間や体が揺れてる感じはもしかしたら寝不足だからかも？

一応7時間弱？6時間半は必ず寝てるはずなのに(´・ω・`)?

熟睡できてないのか？夢ばかりみてるからな。

浅い眠りばかりだからか。


浅い睡眠を７時間するより、深い睡眠を５時間したら、翌朝スッキリ起きれるかもな。


深い、深い、deepnight


deep　sleep～


給料日～