これいいっしょ！！

そのまま、たためる携帯コップ
シリコンでしまえるので、出先などうがいや水など飲みたくなったら活躍できる

薬を服用する時にもいいし。

これから暑くなるから、水分補給も大事だし、お勧めですな


PMから雨ザーザーだったなー

今日が満月だっけ？雲ってまた拝めれない？

後でベランダでてみてみよ！


今月は本当に予定が毎日あり充実中。だけど無理せずカラダココロが疲れてこれ以上頑張れなかったなら休みましょう。


おやすみ

今日のヨガ教室で室内が蒸し暑かったな(-_-;