昨日は運動場でのウォーキング2時間。暑いし昨日も今日も。 
その後家で少し休んでから、夕飯は友人4人集まり会食Timeナイフとフォークコーヒーラブラブ

久しぶりにガストで食べた。たーーくさん、語りまくり、夜ちょい遅く帰宅。 

んー、そして今日はフィットネスへ。なんか集中できなかったショック!あせるなんだろ。雑念がすごいし。反省。前もそんな事があったな。 

また次の土曜の飲み会はキャンセル。 

酒呑めないし、お金ないッスよ苦笑汗汗

帰宅時にドラッグストアにて、コントレックスが安かったから数本買った際にカゴを重いけど持っていて、夕飯支度時に手首がショック!あせるあせる
痛い。痛めた?? 
フィットネスで疲れて更に負担かけたのかな? 
でもそんなんで(・・?) 
最近、聞き手プチ不調気味DASH!DASH!

チリの全員無事生還は凄い!!!!!!
家族の対面のシーンはまるでもう映画を見ているみたいだった。 

すごいタフな方々。 

素晴らしい。 

すごい、素晴らしい。 

そしてダイエットの常盤さんも凄い!! 
あんなに努力してのダイエット。顔出しての出演もすごい勇気だろうね。でも予想からすると、北海道の郊外?の方だからTBSだし、あの方のお住まい地域のテレビは放送しないから大丈夫なのかな?? 

小さい時に旅行先でテレビ番組が民放局はフジテレビと日テレぐらいしか放送してなかったのがかなりのカルチャーショックでした。

だけど、ダイエットに費やした増額はいくらしたのか気になる………。番組負担だろうけど。 
ダイエットエステ、スポーツジム、保険の効かない手術…その他様々。数百万?? 
(☆。☆)!!!!!!