月一回の心療内科。 
土曜ってドイヒーに混みすぎだから平日にカウンセリングしてもらいたいけど、また一から違う先生に話さないといけないから、面倒だし、仕方ない。 

AMのうちに通院で終わった。 

暖かく半袖で行った。そしたら病院内クーラーかかってたしショック! 
寒くなったし(笑) 

薬は、いつものと、鉄剤、安定剤、めまい薬、漢方の4種類。 

もう月一の通院になれたからいいか。 

久々のNIGHTウォーキングも。

せっかくだからねひらめき電球ひらめき電球

最近、テレビ番組のスペシャルが観たいのはあるけど興味ないやつはないのたくさんだから、DVD観るしかないのかな。 

もう街はハロウィンな飾り付けだな。