今日は昨日よりは暑かったなー。猛暑に近い相変わらず。本当にいい加減にしてほしいわい。




それより携帯からでもPCからでも、すっげードイヒーな誤字脱字(笑)


まー、直すのも面倒なので悟って下さいね。




午前中だるくて、ブラのホックがきつ過ぎっていうかなんか違和感っていうか不快感あって、


ゆるいのに変えて。昼から振り替え日でヨガの教室へGo!!


今日は下半身や背筋あたりをすっごく伸ばすポーズをして、終わった際はスッカリ姿勢よくなった気がした。

背中がすっきり!いい感じだった。


気になっていた。天然石(パワーストーン)のショップを覗いてみた。ちょっと高級な感じでしたので無理だな(笑)




その後すぐ心療内科の予約時間だったけど、合間の時間でド゙ラッグストアでコンタクトレンズケアを5か月分買った。


あとこれ安かったから買ってみた!!




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今してる!!うん冷えている!!(*^_^*)いいね~これ!頭痛時にもいいんじゃないかな。




そんで病院へ、お薬はいつものかな。めまいの薬を継続して服用することで決定。


セファドールは副作用で逆にふらつきがあったので、名前が複雑な白い顆粒のお薬に変更!


これは大丈夫。うんよくなった。


これからはカウンセリング時に診察も必要だから心療内科は月1回って事で病院代はこれから浮くかな


呼吸器科がけっこうするからな。最近症状も落ち着きが3ヶ月ぐらい安定しているから薬も減らせるかな??




帰宅時も暑くてさ。




汗臭く帰宅。




ヨガ終わりにトイレに行ったら隣の個室からドイヒーにウ●コのくっさーい匂いが充満しまくりで、


すぐ用を足して出たけど、あの匂いが服についてないか心配だった。本当に臭かった( ̄Д ̄;)


汗とウ●コまみれだったら女終わりっすよね!!

やっぱ清掃員って仕事は難しいかな。ワタシは復職するなら、ビルの清掃員がいいのかなっと思ってたけど





トイレ掃除はこういうのがあるんだよねー






本当にくっさいのが、流さず放置状態でこの暑さで匂いが充満しまくり.......。




夏場の悪臭はやめてーーーーーーーー!!!




ナイトウォーキングは今日逆に人少なかったな。いつも多すぎなのかな。