はい!また更新!
実はさっきまでバタンQちゃん状態でした(__;)
こんなに暑い日に風呂で暑い湯船に長く入りすぎて、脱衣場で急に異変がおきて、マジ倒れそうだったので根性でパジャマに着替え(笑)ベッドで(__;)な状態。
のぼせたりした時は横になる時に、頭を低くして足を心臓より高くした方がいいんだっけ??
なんか小さい異変の時の応急措置の方法でも頭にいれとかないと。
頭フラフラ状態で横に1時間安静にしたら、大丈夫になった



ふぅ~。我慢強いワタシめ~。
我慢するのが好きなのか??
ん?
ドMか??(笑)
い、いや、それとは違うか………、
皆さんも気を付けて。
素っ裸のまま倒れては恥ずかしさMAXだから



今ベランダで涼んでいるが風があまりなくそんな涼しくない

体力がない証拠か、貧弱な証拠か、
小、中、高と朝の朝礼時間に体育館での長い話、夏場の時なんて、全然大丈夫だったのに………。
若い時は強く、今になり倒れやすいなんて。
逆じゃん


