冷えは健康の対敵です！
ところが今の私達の生活は、運動不足やｴｱｺﾝ、冷たい飲み物・食べ物などで、自覚はなくても一年中体が冷えている人がたくさんいます。
特に今年の連日の猛暑。
｢暑さ対策｣といい、キンキンに冷えたエアコンの部屋・飲み物・食べ物などで、
体を冷やしすぎていませんか？
｢体を冷やさない｣対策はしていても、｢体を温める｣ケアをしている人は、
どのくらいいらっしゃるでしょうか？
体温が1度下がると免疫力は30％低下します。
ホルモンのバランスも崩れがち。
疲れやすく病気になりやすい体にさせてしまいます。
逆に体温が1度上昇すると、なんと驚くべきことに免疫力は500～600％、つまり
5倍から6倍も高くなります。(☆｡☆)
風邪をひいたときに発熱するのも、体温を上げて免疫力を高めようとする、体の防衛反応です。
体を温めると、様々な病気へのリスクを減らすことができます。
今や二人に一人とまでいわれる癌。
｢体を温める｣温熱療法でがん予防対策を
静岡市清水区の、｢琉球温熱療法院｣が、
元気で健康な体づくりをお手伝いします
