カネヒデの向かいにリニューアルオープンした給油所で
EneKey を作った ７月からの新しいキー
カネヒデも対抗上安いはずなので、どちらが安いかは知らない
沖縄では価格表示はしないお約束
給油しても、なんだか知らない値引きが何回か出現するので
こちらが安いということは永遠にわからない気がする
２円ちがって、３０リットル入れても６０円のちがいならどちらでもいいかな
給油ノズルが最新式なので、満タン感知が１発で簡単、気持ち良い
クレジットカードと同じ扱いをするために、車のキーに付けた
１日６万弱（１回１．５万未満 １日４回上限）
補償上限６０万は１０日間で使える金額
（連絡日の６０日前～３日後の不正利用損害を６０万限度に補償）
最近、暑さでエアコンのせいで、１日１．６リットルほどガソリンを使う
１７日目で給油 冬なら同じ距離でも、３０日くらい持つ
「エアコンスイッチ『A/C』をONにしていると、1割以上も燃費が悪化します」
という話だが、沖縄では冷房のエアコン時期はかなりガソリンを使う
メーター表示の車外気温は、３７℃だった
２３℃のオートエアコン設定はフル稼働だった
ラブラッド とは、複数回献血クラブ の名称変更したもの
昨日献血した血液検査結果が、わずか１日でメールで届いていた
以前は、純粋にボランティアのつもりで献血していたが
６９までしか献血はできないし、人間ドックの血液検査の代用にならないかと
人間ドック費用をほんの少しだが節約して検査してもらわなかったので
気になっていた
総蛋白がわずかに少ない
肉をあまり食べないからか、運動後、プロテインを飲むようにしてる
最近、運動してないから、生検結果後に、また運動始めるつもり
ダンベル何キロ持てる？ を、続巻 借りてきました
GA グリコアルブミン は、糖尿病の検査の１つ
基準値: 16.5 % 未満 であるが
基準値範囲内でも、１５．６％以上は注意が必要 とあり、今回 １５．８
要注意 ということで、血糖値を上げる甘い物はなるべく避けてます
食べ過ぎもしないように心がけます
献血結果、以前は、HbA1c の表示だったが、今は GA だけになってます
父親は昔から甘い物が大好きだったが、高齢の母親が
HbA1c （ヘモグロビン エーワンシー）が高値と知った時は、かなりショックでした
検査直前の飲食に左右されず、過去1～2か月の平均的な血糖の状態を調べることができるため、糖尿病の診断や血糖値の状態の確認に役立ちます。
赤血球数 ヘマトクリット値 は、わずかに基準以下
肉きらいなので、昔から高くはないが、基準値ないだった
鉄分のプラムは買ってきた
他は、むりしても肉食する以外、何をしたらいいのかはわからない
さらに低くなると、貧血か出血を疑うのが一般的
年に数回、成分献血をして数値の推移を見るつもり
体調は自覚症状無いが、昔からの習慣もあるしそれしかすることがない
白血球数は、２０代で成分献血始まってすぐ登録した頃からずっと基準値以下
なので、いまさらジタバタせず、これはさすがに体質だと思うだけ
現代医学でわからないことは多いらしい
白血球は細菌などを貪食し、免疫情報を伝達し、