復活～！

やっと復活した　(o^-')b

そして今日は水曜日　(^_^)v

水曜日と言えばビーチサッカーv(^-^)v

天気ド晴れ　o(^-^)o

海！奇麗　(*^o^*)

気分最高ーっ　ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

って感じで

病み上がりだったけどこのボールを追っかけながら走りまくってたよ　(^_^)v

楽しかったーっ　(^人^)

今日は、珍しくタカシがコーチをしてくれて

ビーチでの練習終了後

タカシ

「じゃあ今日は、せっかくなので最後に腹筋をやりますか！」

みんなは、（;´▽｀A``な感じで

「いっ！良いよ！やろっやろっ！」と心にも無い返事をしてしまう　(ﾟｰﾟ;

タカシ

「えーっとじゃあ！これを２０回とあれを２０回で

そしたらこれを２０回やったあとこう言うのを２０回やって

後は、足を交差しながら２０回やって次は縦に２０回やったら

そして最後にV字で１分間頑張ってお腹を叩いて下さい！」

「これが１セットの内容ですが何セット行きますか？」って

みんなの心の中

「タカシは、多分２０回って沢山言いたいんじゃないの？」

みんなの実際の声

「・・・・・・・・」(ﾟΩﾟ;)

「いっ１回で・・・お願いひまふ！」

体脂肪３％男のタカシコーチの言う事は

体脂肪２０％軍団の俺達には、理解が出来ないよ　(・_・;)

タカシ

「じゃあ始めます」

みんな

「えっ！待って！」

何とかかんとかちょっとのはずの腹筋を終えて　(ﾟ＿ﾟi)

みんなぐったりしている時に　(TωT)

トモが「あっ！MIKAさんだ！」と

ｍｙ奥さんが向こうからエルモと一緒に散歩に散歩に来た　(＾ε＾)

いつも練習後エゴイスタの皆とくだらない話で大盛り上がりしていると

ｍｙ奥さんがエルモを連れて迎えに来る　(^_^)v

それがめんどくさい時は、電話で「いつまでも・・・・・」と言って切られる　（ｉДｉ）

久々に散歩に連れて来てもらったエルモも友達とも会えて楽しそう　(o^-')b

ローラです　(´∀｀)

エルモは、相当嬉しそうでした　(^_^)v

やっぱりビーチが良いね　(o^-')b

って言うかやっぱり元気が良いです　(＾＾ゞ