こんにちは

今日はいいお天気で暖かいですね～(^_-)久しぶりに半袖で過ごしてます。
このまま暖かいといいなぁ～

只今、車でぐっすり寝ているﾁﾋﾞすけと、上の子供達待ってます。何処に？って感じですよね～(^-^;
沖縄市の山○公園なんです。
子供達楽しそうに遊んでますが、私はﾁﾋﾞと眠りたぁい･･･

今日のﾊﾟﾊﾟ子さんのお弁当、写真撮せたのでアップします。


☆ｲﾝｹﾞﾝと人参のﾍﾞｰｺﾝ炒め☆ゆで玉子
☆ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ煮込み
☆ｷｬﾍﾞﾂのｺﾞﾏﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ･鳥むね肉のﾊﾑのせ
☆ｷﾝﾋﾟﾗごぼう

冷凍ご飯を一緒に持たせました(^-^)v

中年太りまっしぐらの夫婦(^-^;少しでも痩せたいと鳥むね肉に変えたり、夜は炒め物よりｻﾗﾀﾞ系をと考えてますが、何せﾚﾊﾟｰﾄﾘｰがないんで･･･痛い(。≧∇≦。)

やはり新年に立てた目標の･運動する習慣をつける(痩せるにすると挫折する可能性大なので、無難な目標にしたんです)
を頑張らないといけないみたいですね～がんばりますo(^-^)o