今日は、中級レッスンでした
参加したのは８名様
レッスンメニューは、最近始めたばかりの新曲練習
初めての生徒もいるので、しばらくはレッスン初めに僕が見本を踊ります
振りが結構ハードで、自分で振り付けしたのに踊っていてキツイ・・・
それを見せないように踊るので必死でした
（笑） 体力付けなきゃね・・・
レッスンの方はというと・・・、
参加された皆さんも付いて行くのが必死という感じでした。
でも、もうすでに踊れている方もいてビックリо(ж＞▽＜)ｙ ☆
夏までに全員が踊れるようになったら、本当にカッコイイ楽しい曲に仕上がると思います
それまで楽しみにお待ちくださいね≧(´▽｀)≦
さてさて、帰りにスーパーに寄ったら・・・
大好きな「いくらさん」と「サーモンさん」が特売してるじゃないですか
迷わず買いましたよ('-^*)/
帰ってさっそく料理スタート
大好きないくらさんとサーモンさんで「親子丼」
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サーモンは自分で切りました
そしてもう一品
こちらは、あるお店で教えてもらった料理
「サーモンのオイスターソース和え」
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長ネギときゅうりも
このたれはお店のオリジナルで≪豆板醤・オイスターソース・ごま油・醤油・砂糖≫を混ぜて作ります 割合は秘密・・・
これが大好きで、サーモンが安い時には必ず買って作りますo(^▽^)o
甘辛いたれが、サーモン・ネギ・きゅうりを美味しく包んでくれます
本当はシソがあった方がいいのですが、今日は急いでいて買い忘れました・・・
今日の晩御飯はサーモン食べ放題って感じで満足満足γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
幸せ～
明日は３コマ連続レッスンなので、元気に頑張りたいと思います
本日もお疲れ様でした<m(__)m>
琉球鼓舞道場 主宰