妊娠しずらさの“最後の壁”
ー それは ー「継続できない体」
どんなに正しい方法でも、続けられなければ意味がない。
これは妊活に限らず、健康づくりや学び、
すべてに共通する真実！
でも、妊活中の誰もがつまずく原因は、決して「意志の弱さ」ではなく、
体の仕組みそのものが「継続できない状態にあること」なんだ。
継続にブレーキをかけちゃう “自律神経の疲弊”
「もう少し頑張りたいのに、気持ちがついてこない」
「良いことだと分かっているのに、なぜか続かない」
それは、脳と自律神経が“頑張りすぎ”のサインを出している状態。
自律神経が疲弊すると、体は「これ以上無理をしないで」という防御反応を起こし、
ホルモンの分泌や血流の流れを意図的にセーブしてしまうんだ。
つまり——
「継続できない」には、生理学的な理由があるんだ。
妊娠体質の鍵は「意識」ではなく「回復力」
コウ先生が多くの女性を見てきた中で、
最も結果を出している人に共通するのは
“完璧さ” ではなく “回復力”
- 落ち込んでも立ち直れる！
- 休んでも戻れる！
その“揺り戻し”の力がある人ほど、ホルモンのバランスも早く整っていく。
脳・自律神経・ホルモン——この3つの連携がスムーズな人は、
自然と習慣を維持でき、体が“妊娠の準備モード”を保ち続ける。
「頑張り続ける」ではなく「整え続ける」へ
妊娠しやすい体をつくるために必要なのは、
頑張り続けることではなく、“整え続けること”。
焦りを整え、体を整え、流れを整える。
その延長線上に、「命を迎えられる体」ができあがるから
もう一度、あなたの中の流れを見直してみよう
あなたの体は、いつでも“チャンスを受け取る準備”をしているよ！
「整える妊活」を始めるには、まずは今の状況を知ることから、個別相談で確認してみようね。