40代の妊活には、
それなりのポイントが出てくるよね。
まずはそれを整理してみよう！
- 時間がない（閉経との戦い）
- 保険が適応されたりされなかったり
- 余計なことはしたくない（遠回り厳禁）
そこを踏まえて、
最短最速で妊娠するための回答をしてくね。
40代で早期妊娠を実現させるためには
- 体質改善は運動中心で
- 妊活のためのサプリを全部やめる
- レコーディング妊活を今すぐスタート
ではでは、解説してくね！
1.体質改善は運動中心で
卵子の細胞を作るためには身体の構造を知らないといけないんだ！
だって、身体の一部分が卵子なわけだから、構造を無視した妊活は妊娠には遠くなる
妊活栄養を考えて頑張っていても、身体の構造って「食事」だけでは完結できないよね。
人体って、食事・睡眠・運動が基本なわけで、「運動」での内臓機能を活発にすることで、お腹が空くし、適度な疲労で「良質な睡眠」にもつながるんだ！
だから、食事・睡眠・運動の「運動」に注目して実践したら、自然と他の2つも改善されることになるよ！
2.妊活のためのサプリを全部やめる
細胞はサプリで作られるわけではないよ！
口にする良質な食材からのみ作られるのであって、
それどころか、サプリを消化・吸収するために使われるエネルギーは、人体にとって損失でしかないんだ
消化のためには、とってもエネルギーが使われる。
だから、身体に負担になるモノは極力使わずに、
妊活で特別なことをやらずに、妊娠できる身体つくりをして欲しいと思うよ！
3.レコーディング妊活を今すぐスタート
妊娠できる身体にするために、いろいろと取り入れていると思う
でも、なぜ妊娠できずらくなってしまったのか
見直しをしてみたことはあるかな！？
例えば、
目的地にたどり着くためには、「現在地」を確認するよね
妊活も同じで、本来なら不妊治療なんかしなくても、妊娠できる機能（身体）を持って生まれていると思うんだ！
でも、妊娠しずらくなってしまった「本当の理由」を知らないまま、巷になる妊活を信じて、自己流で始めてしまうと長引くよ
だって、「現在地」を明確にしていないから。
だから、「現在地」を明確にするワークで不妊の原因を洗い出し
日々の行動を記録する技術を身に付けると、妊娠は劇的に近づくんだ
その記録術（手帳術）の学びは、必ずあなたの未来を助けるから！
文章のみでの解説なので表面的になっちゃったけど、
ぜひ、思い切って無料勉強会に参加するといいよ！
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