妊活・不妊治療の見極めどき！
新年度がスタートする4月
「新しい妊活」を始めて
妊娠へ向かうためにできることは？
今の妊活で間違えていないか、
確認してみよう！
妊活を複雑にしちゃってない？
妊活中の方とたくさん会ってきたけど、
妊活を複雑にしてるなーと感じます。
あなたの妊活
複雑にしちゃっていないですか？
例えばこんなこと
- 妊活サプリを飲んでみたり
- 妊活茶は◯◯とか
- 漢方薬もいいかも！
- 病院の薬もやめられない
- 食事はあれがいい！あれはダメ
- ホルモンバランスは整えた方がいいよね
- 排卵日の2日前にタイミングとる努力
- 子宮を温めよう
- 毎日、湯船に浸からないと
- 水は2リットルのむぞ！
とかね。
やれることは全部やろう！
と頑張りたいところだと思うけど
気持ちにも体にも
負担がかかっているんじゃないかな？
もしかしたら、こんな気持ちもあるかな？
妊活が頭から離れないほど頑張ってるのに
とか
つらい思いで不妊治療もしているのに
とか
なんで私だけ妊娠できないの
って
そんな感情があったら
疲れているかもしれないね〜
妊活の成功はシンプルにすること！
妊活は、もっともっとシンプルにやらないと
うまくいかなくなってしまうよ
- 薬を使わず
- サプリも使わず
- 余計な治療も検査もやらない
妊娠に関係ない、
不要なことを捨てて
軽くなって行動するだけで
グッと妊娠に近づくことができるよ！
妊娠できる状態って
体が整うだけではなく、
リラックスしていないといけないんだよね。
体から悲鳴は聞こえないかな？
無理していないかな？
気持ちはどうかな？
一度、考えてみるといいかもしれないね！
不妊で立ち止まっている時間を
1日も早く、子育ての時間にしようね
そのお手伝いなら任せてね！