行ってきた☆そしてまた行く

マシンピラティス行ってきました

先週の月曜ぶり〜

生理きてたので。

生理中でもできるけれども、あんま、、なので行かずでした！

そして

帽子あったよーーーー！！！

良かった

午後からは

って、もう少ししたら家出るのだけど

よもぎ蒸し行ってきます。

よもぎ蒸しは生理中はできないので

終わるの待ってましたー

今日が年内最後の営業日なの。

ぜいたくにピラティスもよもぎ蒸しも入れたった

カワウのたまり場になっている場所

今日は・・・ゴイサギ

首が埋没しているのか、向こう向いているのかで見えないですが。

けっこう野鳥いるよねぇ