ネガポジ

おきゃー

昨晩は2時半就寝、

今朝、10時前起床です

平日が6時過ぎから目覚まし鳴っているので、

平日より4時間遅いことに。

とはいえ（twie）平日も実際に起きるのは7時過ぎですが。

グラノーラいただきましたが、

胃が重いです

何も食べなきゃいいのいかなー。

でも、お腹がすくはすくんですよね。

気分的にも低めで・・・

明日からの仕事が怖い。

ちゃんと出勤出来るのか、自分が信じられなくて怖い。

でも頑張らなくちゃ。

お金稼がなくちゃ。

社労士の勉強もしよう。

死にたいけど・・・

死ねないから。

なら、自分が生きる環境を自分で良くする努力が必要。

あー、努力とか、したくないなー笑

毎日2時過ぎに寝て、10時頃起きて、

好きな映画観に行って、

美術館行って（今、クリムト展観に行きたい！）

本好きなだけ買って、好きなだけ読書にひたって、

お芝居も観に行って・・・

そんな生活がしたい。

音楽で食べていけるなら、それがいいけど。

まあでも、あえて「理想」は見ないで、

「今」を頑張る。

今は、今与えていただいている仕事を頑張る時。

欠勤しないで頑張る。

そして、社労士の勉強もする

・・・う～ん、仕事に影響出るようなら、勉強の優先度はちょっと低いけど。

頑張らなくちゃ・・・

はー、いきなり急死しないかな

♪゜・*:.。. .。.:*・♪

昨日の記録(*ﾟÅﾟ*)ﾉｼﾟ+｡

お勉強（社労士）
テキパラ

お薬

＜抗うつ薬系＞
アモキサン(125mg)
リフレックス(45mg)
エビリファイ(5mg)
レスリン(50mg)

＜眠剤＞
ハルシオン(0.5mg)
サイレース(2mg)

＜抗不安薬＞
レキソタン(15mg)

＜胃薬・下剤＞
ガスター10・2錠
ガスモチン3錠
ムコスタ3錠
プルゼニド1錠

＜市販のビタミン剤等＞
オメガ3
マルチビタミン／ミネラル／酵素

てくてく
6391歩

過去30日間の平均歩
6434歩