56.4

ジムってきたので、

う～んめいの体重測定

56.4kg

30.4％

でした

約10日前より0.9kg減

実家で2kg太った分は、じょじょに減りつつあるかな。

今週はジムで運動もしたい

ほか、バイタル

血圧92/70　脈拍113でした

なんだか天候が不安定で、

さきほどまで、また雨が降っていおりました

で、雨やんだので、段ボールゴミを出してきました。

なので、どうか明日の回収まで、雨降らないで～～～～

さ。

そろそろ眠剤入れてお布団入ります。

本日もご覧頂き、

ありがとうございました

おやすみゅ☆GOODNIGHT☆(；д；）