この花・ときどき舞

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18Feb
- 子育てにやさしい心理学を届ける
  子育てママのための集い〜家庭教育学級〜に出向きました。まずは「お疲れさま〜」のつぼ押しから。朝の激務と寒さから解放されるために足裏じゃんけんからスタートしました。私自身は心理学を何十年も積み重ねている中自分の子育てでは、心理学など一切使えない！と思った派です。かえって知っていれば知っているほどつらくなる・・・そんな心理学はいらないとそう思ってきました。そんな中、出会った身体性の心理学ソマティックなアプローチ内的家族システムボディワークなど・・・その出会いによって子育てにやさしい心理学をママ向けに伝えられたら、と思うようになりました。我が子の偏食や癇癪で悩みまくった日々の自分が知っていたらもっと楽だっただろうな。なるほど、そういう仕組みなんだ！とか私自身が、後20年早く知りたかった！っていう子育てにやさしい心理学をお勉強にならないように簡単な2つのワークシートに絞って届けました。その後に、グループワークをしました。こんなマニアックな分野の知識を現場に届けるには園長先生や自治体の方のお力あってこそだなぁと思います。「仕組みを使う」「現実を動かす」影響力のある方の存在は私のように、ただ内側のことを心っていう捉えどころのないものに関心がある人にとって本当にありがたいかぎりです。・同じようなところで　みんな悩んでいた・誰かを励ましたら　逆に元気をもらった・ママ友だけじゃなく　縦割りでつながれるのが　ありそうでない・小学生の上の子の　相談もできた・もっと聞いていたい　もっと学びたいと思ったなどなど　お声をいただきました。子育てのためのやさしい心理学を研修やグループワークとして届けています。現実を動かす力のある方とつながって、やわらかな心の世界や場づくりを届けられたらなと思っています。東京都内京都周辺に出張可https://vision-of-heart.com#子育て支援#子育て#心理学#子育ての悩み#この花舎#カウンセリング#子育て相談
14Feb
- 子どもの幸福感を、母ひとりで担っているとしたら
  お母さんが幸せなら子どもも幸せ。だからまずはお母さんから満たされようそんな言葉は時として「幸せにならなければならない病」を生む。子どもの元気やメンタルヘルスや自己肯定感、幸福感まで母ひとりで担っているとしたらそんな重圧はありません。私が◯になること。あなたが◯になること。本来、これは関係ないこと。なのに、どちらかが原因と結果になったとたんに苦しいものになる。まずは「私はわたし」「あなたはあなた」この間に、矢印を置かないこと。ある意味「知ったこっちゃない」「知るか、ボケ」そんな感じで、自分の中では切り捨てていい。でもね、「母が満たされたときに子どももみるみる元気になっていた」・・・これも真実。文脈の違いなんだ。原因と結果の文脈で考えるからしんどい。同時に起こるっていう文脈で、さらに「私には力がある」という視点から生じた時に【お母さんが幸せ　子どもも幸せ】【私も幸せ　あなたもよろこんでる】これは本当になる。コゲがつく食べ物が美味しいです♪餅やら焼き芋やら鍋焼きやらまた今日も危なっかしいけどきっと私の前世は、焚き火族だから平気ミニ湯たんぽは、Seriaで300円で買いました。通販で1,500円くらいで買うのを迷っていたから、見つけた時には小躍り♪ふたつ買いました。お湯を入れると、ほんとウサギさん飼っている気持ちになれますょ。個人セッション空き枠載せてあります。保護者向けペアレントプログラム無料相談会あり。こころ・発達が心配な子どもと親を支援するカウンセリング講座【基礎】2月18日・22日に開催予定です。残席2名様です。研修依頼はこちらただいま、パンフレット送付サービスを行っています。
12Feb
- 保護者グループ『みんなで子育てを語ろう』
  保護者向けにグループで『みんなで子育てを語ろう』というお題で場を開いてほしいそんな依頼を受けてとある幼稚園に出張してきました。＊20名弱のママたちへ◎子育てにやさしい“からだ”の心理学◎グループワークを。ここに集まったのは　「運命共同体」この言葉が園長先生に刺さったようで⚪︎⚪︎幼稚園の船に乗ったように（インフルエンザでたくさんお休みになってしまったのですが）『ひとりで育てるんじゃなくて⚪︎⚪︎園の子どもたちになってほしい』そんな先生の熱い想いでスタートしました。＊ママたちからは「こどもの癇癪のナゾがとけた」「子どもの“困った！”を話してるうちにあれ？可愛いかも…と、笑えてきた」「自分も励まされた気持ちになったけれど誰かを励ましたい気持ちになって、それをワークで伝えたらすごく癒された」・・・他にも、我が子のエピソードを語ってくれた可愛いママさんたち。もうすでに私は母親世代ではなく孫育てをしている気分になっていることに気づきます。“若いお母さんたちはグループを好まない”とチラホラ聞くけれど自分だけじゃない、あるある話他愛もない話をしたいのは時代を超えるなと思いました。さて。さいごに、出来立ての法人パンフレットを他の園に配ってくれることになり、ありがとうございます！！そういえば星座占いで見た。「魚座のあなたは、これまで漠然とした感性の中で、直感で泳いできた。2月からは、器ができて輪郭がはっきりしてくるでしょう」と。水槽とか池とか大きくても湖くらいのところで守られながら、でも自由に今あるものを伝えていきたいと思っていたから水の器ができてくるといいな。また、泳ぎにいきます🐟2/18と2/22はオンラインでこころ・発達が心配な子どもと親を支援するカウンセリング講座【基礎】を開きます。その他の依頼講師依頼について | 一般社団法人この花舎子どもに関わる大人が学ぶ場をお探しの方へ・・・当法人は、心と子育ての専門家（臨床心理士他）による子ども支援者vision-of-heart.com個人セッションHana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
10Feb
- オンラインサロンと配布パンフレットの完成
  もうすぐ4年になるオンラインサロン対人支援、こども支援のカウンセラーさん相談員さんが現場での困ったを相談できたり等身大で質問できたりセルフケアをして支援の器をつくっていく場。「ここでの学びが、癒しと現場での次への活力になっています」とうれしい声をいただいて続いているのはお2人のおかげです。ありがとう。ひとりでいいから子どもと出会う大人がその子を無条件のまなざしでそうかそうかって評価やジャッジなしで見てくれて問題行動や悩みなんていうのは表面のことで内面やそのまんまをただおもしろがってくれたら…うれしいよね。私にもそんな人がいてクリーニング屋のおばちゃんがいつもあやとりしてくれた記憶親じゃなくて先生でも友達でもなくて斜めの関係の人相談員さんってカウンセラーさんってそんな、斜めになれる存在です。相談員さんやカウンセラーさんの中でも学習指導みたいにしている現場を見てこりゃあイカンと思いカウンセリングだけではなくて教える仕事を始めた。しかも教える中でも知識だけじゃなくて学んだ人の在り方にまで届いたらなぁと思ってきたからこんな言葉をいただいてうれしかった。「子どもとのやり取りの間や、かえし、声かけ、眼差し…等々今の私でできる最大限をあらわそう。そんな風に思えた」誰かのために「何かしてあげよう」よりも「私を現そう」そんなふうに思えたら相談業務は、共同作業になる。自分を癒すことも目の前の人へと循環していく。過去の自分と同じような悩みの人が現れたり、自分が超えたもの、癒しを向けたものに、そっくりな人が来てくれては、過去の自分との対面になって、共同作業で「今ここ」から過去も書き換わる。さて。発注していた、事業のパンフレットも届きました。あとは、配布していきます。もし、子ども支援の場（幼稚園・保育園・学童・療育施設など）に配ってもいいよという方いらしたら連絡ください💌パンフの中身は、こちらhttps://vision-of-heart.com/news/yusou/子ども子育て支援現場の皆様へ。パンフレット郵送サービス始めました。 - 一般社団法人この花舎【A4三つ折りのパンフレット】が出来ました。以下のパンフレットの郵送サービスも行なっていきたいと思います。vision-of-heart.comから見られます。
- 怖さと身体の記憶
  「お母さーん」と、小さな男の子が泣いて走っていく。その泣き声で目が覚めた朝。昨日は隣町で母による3歳児の殺傷事件が起こって、今朝。（2026.2/2）私のど真ん中の仕事人が反応しないわけはなくてでも、私は関わることを避けているようなところもあってなぜならど真ん中すぎるから。いま、迷っていることがあって稲城市で3回ほど開いた【子育てケアカフェ】を、自分の運営スペースで、しかも地元の人と繋がってやること。自分なりに観察してみると「社会に発する」「発言する、現す、表現する」この分野にとっても怯えてる。さらに、ルーティンや継続整理整頓が苦手なわたしはやりっぱなしだしっぱなしになることも怖れてる。現すこと継続すること苦手すぎる…「裏でこっそり」「クローズドで」「変化を楽しんで」「柔軟に、自由に」ばかりやってきたから……かれこれ20年くらいそれに慣れすぎて怖い。ひとりで色々やりすぎた。カウンセラーの宿命一対一の守秘義務も重くのしかかる。地域の人に【子育てケアカフェ】を開くことを伝えること、どうしよう。やりたいけど、やりたくない。続かないんじゃないかと、怖い。現すのが、つながるのが怖い。でも、もう籠ってちゃだめだとも思う。自己完結ばかりしてはだめだと思う。私も、さっきの男の子みたいに「お母さーん」って、「助けてー。ひとりじゃできないよぉー」ってすがってもいい、のかもしれない。きっと、さっきの男の子は先にお母さんとお父さんや妹もいて、追いついて抱きしめてもらった。「ほらほら、どうした。いっぱい泣いたね。よしよし。」おっきな声で叫んでもいいんだって受け止めてくれる父も、いた。だから、安心して叫んでもいい。大丈夫なんだ、もう。昨日見た夢を思い出した。5〜6歳の男の子を抱っこした夢。重かったな、腰の痛みをからだで思い出せるくらい。そして、可愛かったな、涙がでるくらい。身体の記憶でちゃんと残ってるうちに、何か行動してみよう。写真は、昨日までいた六甲山から見た神戸の街。Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
- 水脈と湧き水とお菓子
  ただの甘いもの好きだったはずが・・・湧き水のことを知ってさらにお菓子の魅力にヤラレテます。京都は山に囲まれた盆地。だから、巨大な水の器になってる。自然に湧いてくる湧き水が、街の至る所にあるらしく見えない水脈が地下を、血管みたいに通っているなんて、知らなかった。今回、見つけたのは【醒ヶ井水】（さめがいすい）そこには老舗のお菓子屋【亀井吉長】（かめいよしなが）さんがあってこの水で炊くと小豆がほくほくするんだって。そうかそうか京都は火と水を使う文化お茶席に和菓子に日本酒、着物（染め）、京料理・・・だからか。人が作った文化だと思ってた。ちがう。自然と一緒に暮らしたからこそ生まれた文化なんだーーーー。すごいよすごすぎるよ。地下に、そんな秘密が！！このお菓子も醒ヶ井水で炊いたとおもうとひとくち一口が感動の嵐そんなこんなで、お菓子ばかり食べてしまう。。続いての、京都の滞在日記は寛正6年(1465)創業の老舗そば店京都の【本家尾張屋】さん。ちょうど烏丸御池でのカウンセリングのお仕事終わりに行ける距離でしたが・・・2週間前に閉店休業していました。代わりに、隣で器市をやっていたのでかわいらしい器を嫁入りしました。老舗の蕎麦屋。昔からの人はぽっかり穴が空いたような気持ちだそうです。私は新参者で、そもそも食べてないよっていう悲しみ、器だけですがうれしい戦利品たちまた3月に京都に向かいます。Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
- トラウマと有馬と
  兵庫の尼崎、有馬温泉、六甲山に行ってきました。トラウマケアの学びの後に行きたかった温泉と登りたかった山へ出かけました。兵庫はこころのケアセンターやトラウマ回復の団体が多くある印象です。1995年もう30年前・・・私は大学の寮で暮らしていた前後だと思う阪神淡路の震災地下鉄サリンどちらもあった年。これくらいからがんばれとか、気の持ちようではなくてPTSDトラウマこころのケア支援者ケアこういう言葉が少しずつ日常でも分かる言葉になっていきました。でも、まだまだ平成の「発達障害」が広がる流行りがあったからか、一部の人だけだった、この分野。コロナ禍っていう社会的なトラウマ時代を経て、やっと、トラウマをもっと知ろうという流れがじわじわときているじゃないかなという現場の実感があります。一緒に学ぶ人、増えたらいいなぁ。さて。兵庫は有馬温泉の炭酸せんべいは、取り寄せようかと思えほどにやみつきになるものでした。そうか、午年🐴に有馬温泉🐴なんてナイスなチョイスだったと後から気づいたし、そういえばトラウマも🐴で、三つ揃ってビンゴ。Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
10Jan
- 2026年は舞う年
  毎年恒例の祇園さんへの、年末のお礼参りでなんと、いつもの癖で新幹線に自由席で乗り込んだら年末年始は全席指定で座れませんでした。（指定席に切り替えようとしたらすでに2日後まで満席。。）ま、いいや。ちょうど来た新幹線に飛び乗り2時間強を新幹線のデッキで立って過ごしました。いつもは座り仕事なので立つ機会をもらったと思って足裏が地面につきながらも移動していく不思議な感覚や、背骨が立つ感覚など味わっていたら、あっという間に着きました。結論！【身体感覚×快速移動】は時間の感覚を短くする。人の感覚ってすごい。しかも虹がみれた🌈二年連続でお礼参りに向かう途中で虹が見れた。一年おつかれさま！だね。そして推しにも会いに行きました。推しは写真NGなので外部サイトよりいただきました。↓↓↓↓↓赤い玉を持った羽衣もステキな美人さん。会いたかったです吉祥天さん。奈良は薬師寺さんで年に3日間しか拝観できない吉祥天さんです。ピンと来たら吉日。行こう！と思ってから行動に移すのが早い決めると、行けるように不思議と環境が整う。家族と親類、大事な友人たちそれから出会う方の心身の健康を祈願してきました。【心身安穏】のお札を頂いてきました。じっと拝観していると普段は開かれていない色彩感覚や祈りの感覚に誘われます。毎年の恒例がまたひとつ増えた。石上神宮でも雪の歓迎を受けて西へ西へと引っ張られるように、ご縁が結ばれていきます。＊福々な写真日記。舞の先生にいただいたお菓子実家の庭の蝋梅と桃色の椿唐招提寺の彩雲年末は捻挫をしてだいぶ舞のお稽古もお休みしたけれど2026年は舞う年になる予感・・・
08Dec
- 植物園と神社でラムチャイ
  今年の紅葉は、植物園に行きました。東京は小石川植物園と、神奈川は大船フラワーパークです。さらに、終わりかけの時に、田無神社に行きました。天気のいい日が続きます。たくさんの、かぼちゃ。持ち上げないでください叩かないでください…って。持ち上げたいし叩きたいよね。座りたいし。地面の、吹き寄せにも心踊りました。和菓子の「吹き寄せ」の名前の由来は、【風がさまざまな葉を一か所に寄せ集める様子】からきてることを知りました。風が寄せ集めるたなんて、かわいすぎますね…今年の紅葉は上を見ても下を見ても涙がにじみます。植物園でこんなに楽しめるなんて、歳を重ねるのもいいなぁと思えます。最後の写真は、田無神社の、なおきちコーヒーさん。たぶん、私が知ってる中でいちばん美味しいコーヒー。ブラックコーヒーのお代わりで、『ラムチャイ』を飲んだのだけれど昔、多賀大社（滋賀県）で日本酒を飲んで、陽気になった時と同じ状態に…笑いが込み上げてくる！神社でお酒を飲むと、気の巡りなのかほんと楽しく美味しくいただけました✨1月の京都サロンの予定もUPしました。Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
16Nov
- 【奈良〜京都　曼荼羅・舞いの旅】
  オイリュトミスト・はたりえ先生の言舞劇【円饗曼荼羅わ・おん】を拝観しに、奈良県・當麻寺（たいまでら）へ行ってきました。當麻寺には“導き観音”と呼ばれる十一面観音さまがいらっしゃいます。今回の言舞は、そこに導かれた中将姫（ちゅうじょうひめ）伝説を、りえ先生が書き下ろし、奉納として舞われたもの。中将姫とは西暦775年、29歳で入滅。“二十五菩薩の来迎により、生きたまま極楽浄土へ向かった”と伝えられる姫です。（高畑勲監督『かぐや姫の物語』の、月からお迎えの名場面、大好きなんですが、もしかして、この二十五菩薩から着想を得ている？と思いました）さて。幼い頃の姫は、虐待やいじめの日々。悲しみ、苦しみ、怒り、孤独ーーー中将姫の伝説の始まりには、現代の私たちと何も変わらない「内と外の葛藤」がありました。そこから深く深く根を下ろすように、写経へ、尼僧へ、仏門へと進んでいかれたのでしょうか。蓮の泥から花が咲く「そうか、そうか、そうだったのか」と胸の奥がそっと安堵する感覚。拈華微笑（ねんげみしょう）の世界観。本当に好き…としか言いようがないです。今回、姫の伝説を実際に多く目にすることができました。髪を剃った当時の剃刀、髪の毛を毛筆にした文字、念仏で足跡を刻んだと言われる岩まで…寺内には国宝がいくつもあり、建物も仏像も工芸品も圧巻。特に、蓮の茎の繊維を水に浸すと五色に染まるという“蓮の糸”姫はそれを一晩で曼荼羅に織り上げたとされます。同じ技法のつづれ織も、今回、特別に限定で拝観できました。自分の爪にノコギリのような模様をつけ、一糸ずつ織り上げる……うわぁ。美しい！気が遠くなる、身を投じた作業だからこそですね。りえ先生の言舞とても素敵でした。特に、天とつながる蓮の糸を織り上げる場面。一晩で織った曼荼羅の、時を越えた感覚に触れたようでしたし、最後、慈悲深いまなざしからは蓮の種をひと粒、そっと置いていただいたようでした。誰もいなくなった空間にも余韻が残っていたのは、わ、おんーーーの響きなんでしょうか。帰り道は、夕日が綺麗だった。奈良と京都をつなぐ西の空は、昔の風景みたい。熟れた柿みたいに濃いオレンジ色でした。導き観音さまと、その前に咲いていた、カタバミのような白い花。ホトトギスの苗を見つけて、購入してきました。こういう場所にはなぜか必ず、銘菓がある。並んでまで食べたよもぎ餅。今回は食べられなかった名物の「せんど飯（釜飯）」は、次回こそ！と忘備録。明日は京都・出張サロンです。https://peraichi.com/landing_pages/view/bmxz41Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
06Oct
- 花と栗を食べる。
  9月の後半に、発熱をして実は盲腸でした、、打ち上げもあるイベントが続き、さらに夏の疲れがそんな形で出たのでしょう。サロンも3日間お休みして、養生しました。仕事を休むのは心苦しいけれど、揺らぐ年齢との付き合いは、回復するたびにまた一つ知恵をもらえる、そんなご褒美もあります。散歩でゆっくり歩いたり食べ物に気をつけたり豊かな日常を改めて感じながら10月がスタートしました。特に近所の神社で、『鎮守の森マルシェ』という洒落た名前の…地元野菜の直売が開かれていて、『ローゼル』との出会いがありました。最初は、ユーカリと一緒に飾ったら可愛いと手にした花束、それが赤い実がついた『ローゼル』でした。花のつぼみが食べられるの？と知り・・・存在すらしらなかったし、道端に咲いている「フヨウ」と同じ種類と聞いて、さらに食べられなそう、と。でも、花を摘んでいただけるなんて魔女っ子みたい、とワクワクしました。そうでした、私は文字通りに道草を食うのが好きな子だったのを思い出しました。味はハイビスカスティーに似ていてお花の、がくの部分をいただける『ローゼル』。真っ赤なハーブティとジャムにも、漬物にもなります。特に、ミントと一緒に煮出したお茶は最高すぎて、さらに生姜と漬けたら紅生姜にもなって、栗ご飯によく合った。マルシェには栗も売っていて、頑張って剥いたのと、神社に落ちていた銀杏が、一袋100円という、ありがたいおすそ分けもあり…。硬い殻の中で待っている甘いご褒美を、リスみたいな気分でいただきました。臨床心理士によるプライベートサロンhttps://peraichi.com/landing_pages/view/bmxz41Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
07Sep
- 坂東玉三郎さんの地唄舞【残月】
  江戸川へ、坂東玉三郎さんのお話会と地唄を観に行ってきました。興奮の中にいます。地上の天女のようでした。角のない所作と滑るような動き。東洋の踊りは、地面にしっかりと降りながら、想念の世界を旅することができると仰っていました。亡くなった娘を思う情緒がぼんやりとした月に重なって、この世とあの世の間にいるよう。白い着物と銀色の扇子が素敵で、松の葉に隠れた朧月も目に浮かびます。誰もいない海に来て想う、今は亡き人・・・あっという間の15分でした。感覚では1分くらい。シャンソンも2曲披露してくださったり、ヴェネチアの街の映像や、会場からの質問にも答えてくださいました。会場は1500人くらいなので、事前に質問を受け付けてくださっていたのです。実は、私も・・・質問を書いてチケット購入時に提出していました。そうしたら、なんと選ばれて玉三郎さんに答えてもらえたのです。まさか！と思いました。年齢と、地唄舞を習っていることそれから今感じていることを書きました。大切に磨いているものが報われない時のこと、特に伝統のものを支えたい思いがあることを書きました。質問の詳細は忘れたのですが、玉三郎さんは「パトロンはいませんでした」と答えてくださっていたので、パトロンいましたか？と聞いたのでしょうか？私＾＾それから、この会場にいるあなたへ、と以下の言葉をくださいました。この世の中は質の悪いものでもヒットしてしまう。本当によいものだけが世の中に出てくるわけではない。それがこの世の常なのです、と。私は運がよかったのだと思う。もしこの質問者さんに会えるのであれば、お力になってさしあげたい、と。本当に愛するものを大切にしてください。と言っていただきました。「愛の讃歌」を歌う前の前座と、他の話題の時にもまた、先ほどの質問主さんへと2度も引き合いにだしていただいて・・・私は1500分の1の観客にも関わらず、交流が起こって涙が溢れ、感激が止まりませんでした。お話の中で「魂をあらわす」という言葉がありました。踊りも歌も玉三郎さんの魂のあらわれなんでしょう。「舞台の人」というのは私たちをすべて映してくれている、そんな気がします。最後の、幕が降りるときの玉三郎さんのお辞儀は、神事のようでした。歌舞伎・火の鳥も観にいきたいけど、完売らしい。。Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
22Aug
- 8月と親子関係・トラウマのかけら
  8月は毎年、こういう感じ・・・年齢を重ねたせいもあるかもしれないけれどお盆がある月原家族と近くなる月自分と親との関係性や子どもとの関係という「縦のつながり」の中で生きていることを思い知らされる一ヶ月でした。モーニングルーティーンでお香を焚く習慣と、大事なものを飾ってある祭壇のお水を換えるという習慣がありますが、（特定の宗教団体には所属していません。スピリチュアル系でもない、と思っています＾＾）完全に自分の興味関心で集めた祭壇の前で、いつも以上に正座をして手を合わせる時間が多かったように思います。母から聞いた、戦争の話も多くはないけれど今のうちだなと思い、祖父の兄弟のことも聞いてみました。名前やどんな性格だったかも聞いたら、とても身近に感じました。いつものお墓参りに加えて、8月15日の日には故人の名前を呼んで手を合わせました。心理士としての活動をする中でも、先祖から引き継いでいるものに目を向けること、大事に思います。トラウマは３〜４世代まで続くといわれています。つまり、昭和の戦争の記憶や影響は、今の10〜20代（ひ孫世代）にも届いている可能性があるのですね。それは「悲しみや恐怖そのもの」が続いているのではなくて我慢が美徳感情を出すのはよくない安心よりも生き延びることが優先など、“生き延びるための価値観”として残っていることが多いのです。その価値観が負担になっていること、大なり小なりありますよね。だからこそ、いま子育てをしている世代には、その「最後のトラウマのかけら」を終わらせて、次の世代に“いい形”でバトンを渡す役割があると、すごい転換期の時代なんだなぁと思えてきます。災い転じてとか、隠が極まって陽に転じるとか、そんな面白い時代に見えてきませんか？もうすぐ8月も終わり。名残惜しいセミの声と、鈴虫の声が秋へと誘ってくれる間にいます。臨床心理士によるプライベートサロン個人セッションhttps://peraichi.com/landing_pages/view/bmxz41オンライン・子育てプログラムhttps://parentprogram.hp.peraichi.com
11Aug
- 蘇民将来のちまきと京都
  7月の京都出張が無事に終わりました。ぎりぎりでしたが、祇園祭にも間に合いました。祇園祭では、たくさんの「山鉾」が並びます。毎年どこかの山で「ちまき」をいただくのですが、今年は八坂神社のちまきをいただきました。毎年夏に更新している東京サロン玄関の「ちまき」にお気づきの方もいらっしゃるかもしれません。今年のものには「蘇民将来子孫也」という文字が入っています。これは、子孫や出会うご縁のある方々に災いがないようにという願いを込めたもの。まるで夏越の大祓の茅の輪のように、玄関に置くことでご縁ある方、訪れる方が健やかでありますように。京都でのセッション場所は、これまでいくつか転々としてきましたが、このたび烏丸御池のセッションルームに落ち着きそうです。帰り道には、近くで小池煎餅が有名な「亀谷吉永」さんに立ち寄りました。これが本当においしくて、しばらく幸せな余韻に浸っていました。しかも通販では買えないとのことで、ますます特別感が増します。今回はさらに北の方まで足を延ばし、天橋立にも行ってきました。海辺では足だけ海水浴を楽しみ、籠神社と真名井神社にも参拝。ここには、満月と新月のときだけ授与されるお守りがあるのですが、ちょうど新月の日に訪れることができました。さて。発信がほぼできないまま8月に入っていますが、8月の予定はアップしていますHana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
29Jun
- リラックスしましょう〜は脅威
  何かの事件や事故に巻き込まれた経験のある方や家庭内でいつも調整役をやっていた方などは「無防備でいることが脅威でしかない・・・」つまり「リラックスしましょう」なんていうのは怖くて仕方がない。からだ的には「リラックスしないほうがいい」のですね。だからセッションでもからだの感覚を感じるというのも本当に少しずつ少しずつやっていきます。怪我や事故や手術の後のダメージは人間関係には全く関係ないと思われがちだけれど実は、人間関係に影響していることもあって愛着関係の課題に行きついたりします。たとえば、事故現場を見たこと手術の後遺症自分が事故にあったこと・・・など母親との関係と一見まったく違うように思えてつながっているそんなことがあるのですね。そんな時は聴くだけのカウンセリングやリラクゼーションのワークではむずかしい。そのため、SE®︎のセッションに内的家族の心理療法をどちらも使って回復をサポートしていきます。数ヶ月かけて伴走することになりますが嬉しい変化のご報告もあって、私も嬉いです。追記：いよいよ6月も終わりですね。6月は保育園で研修をさせていただいたり、ダンスセラピーの会に参加したり、頑張ろうと思っていた英会話に挫折したり・・・の1ヶ月でした。7月は京都へ出張セッションも行きます。ちょうど祇園祭にギリギリ参加できそうです！Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
17May
- 愛着障害のことと、ウィスキーのこと。
  愛着障害っていう言葉なんだかおそろしい四字熟語。絶望感も湧いてくる。さらに「見捨てられ不安」という言葉も、柳の下で泣いているオンナのイメージが拭えない。「機能不全家族」この言葉も、自分の根底や前提ごとダメ出しされるような、漢字6文字・・・いかがなものでしょう。心理学の用語って取扱注意です。だれかと話す時に伝わりやすく共通言語で使ったり自己理解のきっかけにするのはいいけれどずっと自分に貼り続ける「レッテル」にはしないでほしい。同じようにHSCやHSPも発達障害も「ずっと」そこにとどまり続けると見えなくなることがあるから、レッテル貼りから、立体的な理解への変容へとまいりましょう！の提案でした。愛着と「好き」の感情について〜つづく〜＊「もっとカラダ！の心理学」体感と今ここの体験を大切にしています。個人SE®︎セッションソマティック分野のオンライン心理学講座子育てケアカフェ教育・保育分野の団体様向け研修一般社団法人この花舎子どもと育てる人を支援するvision-of-heart.com＊追記最近、ふと。ウィスキーが飲みたくなって「みくじウィスキー」というものを買いました。初心者で何から飲んでいいか分からないので、超大吉から、吉まで何が届くか分からないけれど、外れなし。開封が楽しみ。な企画に乗ったわけです。吉の「ミノカ」という巳年に作られた阿蘇のウィスキーが届きました✨音がいい、香りがいいトクトクトクトクカランカラン✨ちびちびやってます。ウィスキー🥃デビュー初日
05Apr
- いちばん可愛い桜の子。
  どんな桜よりもうちの桜が一番可愛いって毎年そう思います。ふと、それは18年前から変わらないのかもしれないなと、生きてるだけでかわいい息子たちを想うのでした。今日は息子の入学式。よき出会いがありますように。🌸触れられぬ君の門出に手を合わせ窓の桜にわが子を想う
01Apr
- 地唄舞のおさらい会を終えて
  3月末は、私にとって「本番」がある日。朝から、贔屓にしている髪結さんのところへ足を運びました。天気も晴れて、「ハレ」の気分。花見客で賑わう浅草寺を通り抜けて地唄舞の発表会（おさらい会）に向かいました。六角堂の前で毎年恒例になっている浅草見番。一年の集大成をみんなで持ち寄ると思うと身が引き締まります。今回、私は一年かけて1曲だけを練習しました。ご祝儀などでも舞えるめでたい演目や、季節や京都を表現した舞が多い中、やはり地唄舞といえば艶もの。艶っぽさを舞えるなんて素敵すぎやしませんか。色恋には浮かれ心だけでなくなまめかしさだって恨めしいと睨みつけたり落胆でガッカリしたり・・・もある。そんな人間の感情をしっかりと味わって舞えるのも、地唄のよいところ。先生や先輩の舞の深さに感動したり、度胸が少しずつついてきた、けれど練習では間違えないところで間違えたり、、舞台で学ぶことは多いです。打ち上げは、浅草見番ちかくで釜めしむつみ🌸最高でしたよ〜しだれ桜の前で今日から4月です。1日雨模様ですが心機一転いくつかの変化があります。まずは、新しい舞の演目に入ることが今、一番の楽しみです。それから、あるお寺さんで奉納舞の機会を頂いたこともチャレンジとして、これから創作していきます。仕事では高校への訪問が新しく始まるので新しい出会いがあること。ソマティックな考え方「今ここ・からだ・体験」を子育て分野に還元したい思いから子育てママ向けの集いcafeをスタートすること。舞うように楽しんでいけたらなと思います。第一回目は2025年5/11（日）に稲城のフリースクール「まなびナビさん」で開きます。最新情報は公式LINE登録で問い合わせください。LINE Add Friendlin.ee
10Feb
- 春色ピンクの着物と踊りの時間
  3月に控えている地唄舞のおさらい会の詳細が出ました。扇子の色も決まりました。昨年は黒い着物を着たので今年は明るい色にしようと先生に相談しながらこちらにしました。写真ではうまく写っていないけれどもう少し華やかな春色ピンクです。帯は成人式の時のもの。30年ちかく振りに着けることになるのだけれど、時代も年齢も選ばない柄です。あの時は気づかなかった母が選んだ鳳凰と龍と雲の模様の価値。自分で選びたかったのに！と文句を言った記憶から、今では、自分では選べなかった貴重なものへと変わっていて、不思議です。出会い直しができるのですね。SEのセッションでも自分の捉え方が変わることを「意味が変わっていく」と表現することがあります。誰かとの関係性をいいように考えよう！と無理やり意味づけを変えるのではなく自然と変わっていくのです。愛着障害などもその言葉に囚われてどんどん苦しさの方に引きづられてしまう毒親という言葉もそうですね。観念の世界は、どんどん複雑怪奇に・・・そうではなくからだの世界へ。体験の中には今ここしかない、のです。私は踊りの練習を重ねることでゆっくりと静かな時間が心地よく淡々と繰り返し繰り返し、ただそれだけ。思考が止まる時間が本当に好き。それが日々のセラピーやカウンセリングの仕事にとっても大事なエッセンスになっています。Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com
30Jan
- 京都で喫茶巡り
  1月は京都に2回行きました。いくつかカフェ探索と神社巡りをしました。宇治川まで足を伸ばして本殿が日本最古の建築だという宇治上神社へ。手水舎が半洞窟のようなところに入ってまるで全身のみそぎのような場所だったことがおもしろくて印象的でした。宇治川は違う時代に来たみたい。光る君へ、の博物館もできていました。fukuchaさんの宇治店にも行きました。手のひらサイズの茶器が、手のひらに載せた感覚が文鳥みたい。香りと味覚と、見た目と・・・触覚までフクフクとしました。こちらは地唄舞の先生にいただいたお年賀。松栄堂さんの「夢」という御題銘香（ぎょだいめいこう）世界観が素敵です。和歌も書いてあります。和のものに心ときめく日々です。Hana*Emi 臨床心理士のプライベートサロン・東京都 / 個人セッション/カウンセリング東京都三鷹市、吉祥寺の近くにあります。オンライン・対面にてカウンセリング、ソマティックエクスペリエンシングの手法を使ってセッションを行なっています。一般社団法人この花舎に併設している、臨床心理士のプライベートサロン内の個人セッションHPです。子育て相談や子どものカウンセリングも受け付けています。peraichi.com

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