焼き鯖日之出弁当 | 脱;引きこもり生活 

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焼き魚の時は

ご飯に添えられるから

日之出弁当箱が丁度いい感じなのです。






サバダバサバダバ♪←こればっかりw

古くなった卵焼き用フライパンに油敷いて焼いてます。

こんがりカラッと焼けました。







小松菜、人参、ひじき、胡麻の炒め黒糖醤油麹煮

小松菜であっても茹でて灰汁抜きしています。






これがあったら嬉しい3点

・焼き竹輪+マヨネーズ
・卵焼き塩麹とお砂糖の甘い味
・シャウエッセン+ケチャップ

マヨとケチャはパセリの下です。







キャベツときゅうりとコーンのコールスローも作ったんですが

入れそびれました。(・・。)ゞ味付けは塩麹とマヨネーズ

あんまりごちゃごちゃ入れるのもな~って思いまして・・・。







弁当後のデザートはバナナにヨーグルト黒糖かけです。






今日も晴れ。

梅雨までばんばん洗濯できて嬉しいです。

ゴミ捨てありがとう!

気をつけてね~!いってらっしゃ~~~~い!!!

ヾ(@^▽^@)ノシ







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