花粉症対策弁当その6 | 脱;引きこもり生活 

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息子のお弁当  ミニ旅   短期ダイエット

今朝は非常に寒い!

ってことは 晴れ?

やばい~~~!(/TДT)/花粉がーーー!!!

飛散するぅうううううう!!!!

ヽ(;´Д`)ノ

まあ、スギ花粉症は私じゃなく

弁当食べてる人なんですけどね。(´;ω;`)





胸肉のネギ鳥(ネギマの変形のような感じ)

胸肉やささみは脂が少ないからセーフです。



間に人参のシリシリ胡麻和え詰めたらこれが…

えらいメインポくなっちゃいました。(´・ω・`)



ひじき、蓮根(花粉症に良い)高野豆腐などの炒め煮




ほうれん草コーン



ほうれん草は花粉の季節は良くないかも・・・

と思いつつも茹でてよ~く水にさらしたから大丈夫かな。




紫蘇(花粉症に良いという)のふりかけがあったからかけときました。




全部国産で安心です。

これからはこういう信頼できるものが売れていく気がします。

o(〃^▽^〃)o

100均だって最近はmede in Japan増えたよ~。





息子くん、朝から強く鼻をかんで

鼻血を出しておりましたが

今日はこれからが大変なのよ!

マスク持ってったかなぁ~。(´・ω・`)

(花粉に)気を付けてねっ!

いってらっしゃ~~~~い!!!

ヾ(@^(∞)^@)ノシ



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