スタミナばーぐ弁当 | 脱;引きこもり生活 

脱;引きこもり生活 

息子のお弁当  ミニ旅   短期ダイエット

昨夜は残業で11時ごろ帰ってきたので

今日のお弁当は

スタミナが付くように

にんにく入れちゃいました。



すたみなバーグ




・酒と醤油に漬けておいた豚コマを細切れにして

 にんにく、しょうが、たまねぎ、岩手のパン粉、地元の卵などなどに

ハーブ塩と黒コショウと醤油入れて

 にぎにぎ、もみもみ。両面焼いて酒で蒸し焼きにしてポン酢のジュレ作って出来上がり。


岩手の安心パン粉がどバット入って

肉はどこ(;´Д`)ノ?状態になっちゃったけど

かえってモチモチでめちゃんこ美味しくなりましたww









あと、

・ほうれん草を茹でてさらして炒めてオカカと醤油で味付け。

・無いと淋しい人参炒めかぼすポン酢

・シュガーかぼちゃ



かぼちゃは砂糖をふりかけてチンしただけですが美味しいね、これ。



明日はお休みうれしいなぁwww

昨日は あちこちで

小牧のブルーインパルスの話題でもちきりで

面白かったです。

思わず小牧周辺のホテルを探したりしてました。

:*:・( ̄∀ ̄)・:*:イキタイナア~





今日の手ぬぐいは矢絣です。



昔の女学生ってこういうの着て袴履いて・・・

イイナァ~。(*⌒∇⌒*)

『求む!良妻賢母!』(;^ω^A 

 うちのピグのプラザは『嫁待ちプラザ』って言うんですぜい。



ってことで、彼女いない歴=年齢のあなた

今日も気をつけてお仕事頑張ってくださいねェ。


いってらっしゃ~~~~い!!!

ヾ(@^▽^@)ノシ








人気ブログランキングへ