ども！！
SAYAKA式自己受容心理カウンセラー
あなたの聞き役りゅうちゃんです
先日、熱田神宮にさやか師匠とメンバーで
参拝に行ってきました！私は着物🥴
みんないい顔🥰
自分はこうで良いんだ！これが楽しいんだって
進めていたことが叶っていってます
そして別日
ハートレイで対面カウンセリングを
実施をしました
相談者の方は本当に
たくさんのことを我慢して、抑えて
波風立てないよう、変に思われないように
考えていた結果
自分は何かおかしいのじゃないか
病気じゃないのか
私なんて、私なんて
まるっきり昔の
俺やないかーい
話を聞いていくと
その我慢を無くしたくて
認められたくて
自分の中にものすごい
鬼軍曹がいると
なんかこのフレーズ懐かしい
やってたやってた！ホントに私も……
自分じゃない自分がいるような感じで
早くしろ！
こうしろ！
あれやらなきゃ！
これが正しい！
これが間違ってる！
こんな軍曹いたら休まらんし
どんどん萎縮しちゃう…
ふぅーーーー
共感していくと
これ言われたい、私もってなり
よく頑張ったね。
たくさん我慢したね。
その言葉に反応したのか相談者の方は
あ、あ、ごめんなさい
涙がと…
わー！そうだよね！
辛かったもんね
と吐き出すことが出来たみたいで
怒りたかったこと、寂しかったこと
悔しかったこと、悲しかったこと
それらを話をされて
溜まった思いが出たのか、
やりたいこと、好きなことが
たくさん言葉として出てきた
そうなんだね〜それが好きなんだね！
良いじゃない
好きなことを話す時は本当に嬉しそうで
私も嬉しくなった
そこで１時間のお話聞きカウンセリングは
終わりましたが
鬼軍曹の言葉を無くしたいが
目的だったので
課題と言うのか、宿題を提案してみたら
メッセージで
取り組んでみます！次回のカウンセリング
楽しみにしてますと
わぁお！嬉しいね〜
一緒に自分とどう向き合うか
取り組むことが出来そうで楽しみです
あなたの幸せはあなたが作る
そのお手伝いをします
それが
私のあなたの聞き役カウンセリングです
一緒に走りますよー！
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