体をクリーンにすると運気も上がります
こんにちは。アカシックレコードリーダー＆ミラブレの創始者の龍輝です。
今日は、龍輝ズキッチンのお時間です。
僕は、元イタリアンシェフでして、今は、たまにマクロビシェフもしています。
龍輝ズキッチンは、運気を上げる開運料理をご紹介していきます。
なぜなら、僕が食事でエネルギーを整え、開運してきたからです。
人は、常にエネルギーを出しています。
つまり、体がクリーンになると、クリーンなエネルギーを出すことができるのですね。
すると、エネルギーが呼応し、クリーンなエネルギーの現実が引き寄せられます。
なので、食べ物で体とエネルギーを浄化し、幸運を引き寄せることができるということです。
では、さっそく本日のお料理です。
黒の食材といえば、黒豆ですね。
黒いのものには浄化の作用があり、食べることであなたを浄化してくれます。
なので、今日は、黒豆でメインディッシュを作ります。
油揚げと黒豆のオーブンアッロースト
・厚揚げ ４枚
・黒豆の水煮 200ｇ
・玉ねぎ 160ｇ
・人参 小1本
・にんにく 1片
・オリーブ油 適量
・塩 小1/2
・醤油 小1/2
1）大豆の水煮をフードプロセッサーにかける。
2）玉ねぎと人参をみじん切りにする。
3）フライパンにオリーブ油を入れ、にんにくのスライスを炒めて焦げ目が付いたら取り出す。
4）玉ねぎと人参を加える。よく炒めてから塩、醤油を加える。２０分くらい炒めてください。
5）油揚げを、油抜きする
6）中を丁寧に裂いて、袋状にする。
7）ボウルに、大豆と炒めた玉ねぎと人参を入れて、良く混ぜる。塩で味を整えてください。
8）袋状にした油揚げに、大豆を詰め、豆腐マヨネーズをかけてマヨネーズに焦げ目がつくまでオーブンで焼いてください。
愛と感謝のエネルギーを注ぎながら料理をすると、食材が浄化されます。
黒豆は陽性の食材なので、寒い日には良いですね。
体を温めてくれます。
やる気を出したいとき、パワフルになりたいときにぜひ(^^