筋肉痛… ヤバイ… 月曜の部活で筋トレしてから 全身が筋肉痛… ぅ…腕が上がんない… 笑うと腹筋が… きちぃ… 昨日から急に痛みだしたし… どーやったら なおるのー!!!!!! って感じ… 最悪だぁ… 頑張って授業 受けます… なら、また更新しまぁす♪