軟酥の法（なんそのほう）

人間が生きている最中に
必ず行っていることが三つあります。

寝ること
食べること
出すこと


年齢、性別、人種を問わず
生きている限りは必ず誰しもが行っていることですよね。


これらは欲というよりも、
医学的、生理学的な現象です。

これらの現象で健康を維持できれば
ベスト…
労力も時間もカネもかからずに
ある意味、合理的に身体を健全に維持できる。




人間は自然の生き物…
生命体である動物です。

野生の動物は自然のものを食べていますよね。
これはごく自然の、当たり前のこと。
現在、人間が作ったものを食べているのは、
その人間と人間に近いペットと、
人間に飼育されている家畜ですね。




今まで人間が作ったものの中で、
地球…つまり自然のためになったものは
何一つないとの話を聞きました。
人工的なものとはまさしく言葉通りに
自然のもの違う。


人間は自然の中の生き物なので、
人工的なものよりも、
自然のものを食べるべきなのでしょうね。




以前、軟酥の法（なんそのほう）という、
内観法。
イメージにて健康を維持する方法があると聞いたことがあります。


臨済宗の僧侶で白隠禅師という方が
考案、実践された方法だそうです。非常に有名な僧侶です。歴史上の人物。

座禅を組んで瞑想をします。
頭の上に白い酥（現代ではバターのようなもの）を乗せるイメージをする。

その白い酥が体温によってゆっくりと溶け出す。
そのドロドロに溶けたものが、
頭の中に染み込み、
ゆっくりと脳内や目の奥、耳の奥、
鼻の中～口～のど～下に浸透する。

下に浸透すると同時に、
身体の中の汚れも一緒に下に行く。


首や肩から下に、
心臓や肺～胃や肝臓、内臓に浸透しながら
中の汚れを酥によってキレイに流し下げる。


酥は身体の汚れを含んでいるので
白い色から段々と汚れた色に変化しながらゆっくりと
下に流れる。

内臓から足に～膝～足首と
やがては足の裏から流れ出す。
足の裏から流れ出るときは、身体の汚れを全て含んでいるので
真っ黒になって出て来る。




イメージによって身体の中をキレイに浄化するそうです。


このイメージ法に効果があるのかないのかは
証明できませんが、

白隠禅師は若い頃から身体は丈夫な方ではなかったそうですが、
70代の半ばまで生きられたそうです。




人工的な食べ物は、
自然の生き物である人間にとっては、
不自然なもの。


現実的な身体の浄化方法ではないのですが、

試してみる価値がありそうなイメージ法のひとつ。

覚えておきたいものです。





ひろなが






























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