【知らなかった】梅雨時期にうつになる人が増える訳

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昨日も今日も傘の出番は無し。

今年の梅雨は、

随分と遅いみたいですね〜。

でも、来週の天気予報を見ると、

ズラッと傘マークが並んでる

こりゃ、当分は傘が手放せないな(^_^;)

そんな梅雨の時期に困るのが、湿気。

湿気が多いと洗濯物が乾きにくい。

そんな事は誰でも知っていますが、

じゃあ、これはどうですか？

実は、梅雨の時期って

うつになりやすいんです

梅雨とうつの関係について

調べてみたんですけど、

まず、湿度が高い梅雨の時期は、

カビやダニが発生しやすくなります。

カビやダニによって

アレルギー症状や呼吸器疾患が悪化し、

カラダの不調につながるケースも。

結果、心の健康にも影響が出てしまい、

うつになる人が増えるという訳ですね

五月病なんて言葉があるけど、

今の時期も気を付けなきゃいけないのかぁ。

そのためには湿気を防ぐのが

一番手っ取り早い訳ですが、

楽天で思わず気になった除湿機がこれ⬇

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部屋干し時間を大幅に短縮できますし、

部屋干しの匂いも気にならないから、

ジメジメする季節にはもってこい

そう言えば、プロ野球の交流戦で

楽天が初優勝しましたが、

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体調を崩しやすい時期なので、

除湿しっかりしてみんなで乗り越えましょう

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