おはようございます♪
輝夜（かぐや）です。
今日は、『笑い』はこころとからだの最強のビタミンというテーマで、シェアさせて頂きます^ ^
だいぶ昔の話になりますが、１９９８年からフジテレビ系列で放送されていた『笑う犬』をご存知でしょうか？
当時、職場で流行っていて、これを見ていないと話についていけない…それほどわたしの周りでも人気があったお笑い番組なのですが…
わたしには当時、誰にも言えない悩みがありました。
みんなが面白いと思うものが、まったく面白く感じなかったんです…
それでもみんなに話を合わせてみたり、作り笑いをしてみたり、自分が好きでもない番組を話についていくためだけに見続けたり…正直苦痛でしかない…という状況でした
わたしは幼少期からドリフターズを見て育った影響なのか、とくに、故 志村けんさんの笑いのセンスが大好きでした
『志村けんのバカ殿様』より
それに比べると他の芸人さんは、みんながみんな…というわけではありませんが、面白いというよりも、くだらない…とか、ただうるさいだけ…という具合に、当時のわたしにとってはノイズでしかありませんでした
そんな過去を持つわたしですが、実は最近ハマっているものがあります。
に設置されている思わずクスッと笑ってしまう、なんなら後々まで引き摺るほどわたしの笑いのツボ
をつくものが沢山あります。
今日はその中でも、わたしの独断と偏見で選んだ選りすぐりの３つをご紹介させて頂きます♪
ただ文字を読むのではなく、是非この画像の中の人の表情とあわせて読んでみてくださいね^ ^
如何でしたか？
どれも、わたしにとってはツッコミどころ満載です
トイレは今や「笑いでリフレッシュできる空間」なのですね^ ^
『笑い』って本当に大事ですよね。
お腹の底から笑うときって、心身ともに元気になった気がしますよね？
『笑い』によって、脳内ではモルヒネと同様の幸福感をもたらす脳内麻薬「エンドルフィン」が分泌されたり、からだに悪影響を及ぼすがん細胞や体内に侵入するウィルスを退治してくれるＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）が活性化されると言われています。
辛い時ってひとりで考え込んでしまいがちですが、もちろん泣きたい時は思いっきり泣いて
、でも涙が枯れ尽くすほど泣いた後は、お腹の底から思いっきり笑えるもの
に触れることって大事だなって思います。
もちろん辛い時だけでなく、普段から家族や友人と笑い合ったり、面白いものをたくさん見て、笑いの絶えないライフスタイルを心掛けたいですね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡
素敵な一日をお過ごしください♪
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