グッズ選びの基本をここでお伝えします！
よくこんな方がいます。
もうとにかく、身体に良いと言われた物は片っ端から買ってしまう人(>_<)
TVショッピングで出たのもは何でも買う
ワイドショーで紹介されたグッズはとにかく買う
でも、届いたら、グッズが手元にあることに満足して、買ったわいいけど使わない…
グッズを買う癖がついてるから
また買う→届く→満足→使わない→また買う
このくり返し…
気がつくと家の中は健康グッズで溢れかえってる⁝(ृ‘ᾥ’ ृ )ु⁝
ここまで来ると、グッズコレクターになってしまい、何のために買ってるのか分からなくなります((((；ﾟДﾟ)))))))
まず、健康グッズを買う際の鉄則は
目的を決めること！！！
腰が痛いのに、腰のベルトと、膝やら足首のサポーターを買う人ってけっこういるんです！
なぜかというと、オプションで勧められるから(＞人＜;)
用品店なんかで、専門家的な人が、
「腰が痛いと、腰で支え切れない体重やバランスを、膝で補って、膝にも負担がかかってるので、膝サポーターもオススメですよ(^_－)－☆」
なんて言われたらそりゃ買いますよ！
なので、何を何のために買うのかを定めてグッズを選ぶのが基本中の基本なんです( ･̀∀･́ )
ぜひこの辺を意識して、グッズを購入してみてください！