ズキ～ン

腰が……














痛いです[E:weep]









どうやら腰を寝違えるとレアな事をしてしまったらしいです[E:coldsweats02]












おかげで歌を歌う時にズキ～ン[E:impact]












座る時にズキ～ン[E:impact]














立つときにズキ～ン[E:impact]














動きたくないが動かなきゃダメな日にやらかすって[E:sweat01][E:sweat01]














腹筋と背筋のバランスが崩れてるんかな？














あっ[E:sign03][E:sign03]











知ってました？












腹筋と背筋のバランス悪いと腰が痛くなるんですよ[E:sign03][E:sign03]












まぁ腰痛の原因はそれだけじゃ無いですけどね[E:sweat01][E:sweat01]














こりゃ帰って即柔軟＆湿布な流れだな[E:sweat01][E:sweat01]












皆さんも身体は大事にしてやってね[E:happy01]