日本のプロ野球選手の現役引退平均年齢が29歳。
Jリーガーの現役引退平均年齢が約26歳。
これらを現実として考えると、三浦和義選手ことカズ選手の46歳現役は、とても凄いことです。
また、現役でいるだけでなく、日々パフォーマンスを高める努力を怠らないことが、さらに凄いことです。
YAHOO!ニュース 「なぜ、キング・カズは走り続けられるのか?」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130812-00128585-soccerk-socc
の記事中にありましたが、
カズ選手を始め超一流といわれるアスリートの共通点の一つとして、
自分の身体を客観視できる感覚。
自分の身体を見極める内観力。の凄さだということです。
そして、高く維持したモチベーション、淡々と続ける日々のトレーニング。
これらも、46歳で現役で活躍できる秘訣の一つだそうです。
私の顧問先の社長で、82歳で現役の社長がおります。
それも、業種は美容業です。
その社長にも共通することは、高い会社目標とモチベーション、
己の体を客観視でき健康維持に努めていることです。
高齢化が益々進む我が国ですが、
カズ選手のように、常に高いモチベーションを持ち、内観力を高めて健康を維持して、
いつまでも現役で頑張りたいものです。
