今日はワンランク上のスキンケアをするときの注意点をお伝えします☝🏻
これも、せっかくスペシャルケアをやるのに、やり方が間違っているとかなりもったいないです💧ぜひ読んでみてください。
まず、パックですが、シートパックは肌をぴったり覆う密閉効果により、シートに含ませた美容成分を集中的に角層に浸透させることができます。
みなさんがよくやりがちなのは、より効果を得るために長時間のせっぱなしということです。
しかし、パッケージに書かれた規定時間より長く使用するのはお勧めできません。
実は、長時間つけすぎるとシートパックが乾き始めて肌の水分を奪い、逆に肌が乾燥してしまうという可能性があります💦
なので、パックをしたまま寝たりとかしちゃうと逆効果なので、必ず時間は守ってください☝🏻
あとマッサージもやりすぎると肌の負担になります💧
力が入りすぎる、リズムが早すぎる、時間が長すぎる場合、摩擦で炎症を起こしたり逆効果になる場合があります。
なので、マッサージやローラーをするときは、クリームやオイルなどをぬって滑りを良くしてから、力を入れず肌表面を軽くさするように、速さは脈拍と同じテンポを目安でやりましょう☝🏻
ではまた😊
